2

Что положить в аптечку своими

от admin

Я собираюсь в путешествие. Что положить в аптечку?

Летом многие люди отправляются в отпуск. Собрать аптечку для путешествия — непростая задача. Мы решили объяснить, что обязательно должно быть в аптечке, а что надо бы вообще выбросить.

И что класть в аптечку?

Это зависит от ваших хронических заболеваний и того, куда вы едете. Если это развитая страна с доступной медицинской помощью, то список небольшой. По крайней мере, именно такую рекомендацию дают Всемирная организация здравоохранения, американские Центры по контролю и профилактике заболеваний и британская Национальная служба здравоохранения.

С собой надо брать только те средства, которые могут понадобиться экстренно или в ситуации, когда добраться до аптеки вы будете не в состоянии:

  • Антигистаминные средства. Это лекарства, которые нужно принимать при аллергии. Возьмите их с собой, даже если считаете, что у вас нет аллергии: в новой обстановке она может проявиться. Лучше выбрать антигистаминные средства второго поколения (лоратадин, фексофенадин, цетиризин, дезлоратадин, левоцетиризин): препараты первого поколения (привычные «Димедрол» и «Супрастин») часто вызывают сонливость.
  • Обезболивающие средства (они же жаропонижающие). Например, ибупрофен, аспирин или парацетамол.
  • Антисептик (хлоргексидин, повидон-йод, перекись водорода). На самом деле он не нужен, если вы можете просто промыть порез или царапину чистой водой: от антисептика эффект не лучше, а рана заживает хуже. Но если возникла инфекция, тогда уже стоит воспользоваться антисептиком.
  • Антибактериальная мазь, а также крем или эмульсия (с бацитрацином/неомицином). А вот она действительно нужна сразу, если вы порезались, поцарапались или обожглись.
  • Сосудосуживающие средства в виде спрея или капель для носа (оксиметазолин, фенилэфрин). Они нужны для быстрой борьбы с насморком. Вот только принимать их дольше 2–3 дней нельзя, потому что иначе они сами могут вызвать насморк.
  • Гидрокортизоновая мазь или гидрокортизоновый крем. Поможет при укусах насекомых.
  • Мелатонин. Если вы пересекаете пять часовых поясов или даже больше, вам может пригодиться мелатонин, чтобы быстрее преодолеть джетлаг.
  • Средства от укачивания, если у вас есть такая особенность. Можно применять безрецептурные (дименгидринат), за более сильными препаратами нужно идти к врачу.

И, конечно, нужно взять с собой стерильные бинты, пластыри, ножницы и пинцет.

А если со мной ребенок?

Вы можете взять некоторые из этих препаратов в формах, которые созданы специально для детей (например, ибупрофен или парацетамол в форме сиропа или свечей). Но ни в коем случае нельзя давать ребенку аспирин, особенно если у него повышена температура и есть подозрение на вирусную инфекцию. Это может привести к тяжелому осложнению под названием синдром Рейе. Все остальное лучше обсудить с грамотным педиатром или семейным врачом.

Я еду туда, где с врачами все сложно и вообще много разных инфекций. Что с собой взять?

В идеале нужно посмотреть на сайте американских Центров по контролю и профилактике заболеваний (или вот есть русскоязычная версия), какие инфекционные болезни распространены там, куда вы едете. С этим списком можно прийти к врачу, он даст рецепты на те препараты, которые пригодятся для вынужденного самолечения. Это, например, антибиотики. И лучше взять с собой дополнительно еще несколько безрецептурных средств:

  • противодиарейные средства (лоперамид). Но их можно применять только у взрослых, а также если температура ниже 38 и в стуле нет крови. Иначе ваше выздоровление задержится;
  • средства для восполнения жидкости и электролитов в организме («Регидрон», «Гидровит»). Они могут понадобиться при все той же диарее и предотвратить обезвоживание;
  • препараты для профилактики малярии (если вы едете в страну, где легко заболеть). Эти средства назначит врач. Защищаться от малярии нужно и другими путями, например, с помощью москитной сетки;
  • дезинфицирующие таблетки для воды (с хлором или йодом, если найдете).

Это все?

Нет. Врачи и различные государственные организации, кроме лекарств, рекомендуют взять с собой еще:

  • репелленты (если надо защититься от комаров, клещей и прочей мелкой живности). Например, ДЭТА, он же диэтилтолуамид («Дэта», Gardex) или IR3535, он же этилбутилацетиламинопропионат («Москитол», Glorix);
  • солнцезащитный крем (широкого спектра, с максимальным фактором защиты и, если нужно, водостойкий);
  • презервативы (если есть вероятность, что у вас будет секс не со своим партнером или партнершей);
  • дезинфицирующие средства для рук.

До поездки надо еще привиться по рекомендациям вашего врача и американских Центров по контролю и профилактике заболеваний, а также купить хорошую медицинскую страховку.

Лекарства точно можно провозить через границу?

Выпустить вас должны без проблем. А вот впустят ли в ту страну, в которую вы направляетесь, — вопрос к местному законодательству. Обычно никаких препятствий не возникает, но если в этой стране препарат считается рецептурным, лучше все-таки иметь на него рецепт. Причем на местном языке или хотя бы английском.

А есть ведь лекарства, которые за границей вообще не продаются. Неужели их не надо брать?

Обычно это препараты, которые не имеют доказанной эффективности и безопасности. Например, всевозможные безрецептурные иммуностимуляторы или противовирусные средства, которые якобы борются с вирусами, вызывающими ОРВИ. К лекарствам, которые продаются в западных странах, обычно более строгие требования по доказательствам эффективности и безопасности.

Дарья Саркисян

Редакция благодарит за помощь в подготовке материала семейного врача клиники «Чайка» Ренату Петросян.

Аптечка «на всякий пожарный»

Когда наступает время перемен, зачастую мы можем лишь наблюдать за чередой событий, сменяющих друг друга, и не имеем возможности повлиять на них. Но зато можем «подстелить соломку», в том числе собрать аптечку из самых нужных препаратов.

Средства первой необходимости

Наверняка у каждого в доме есть лекарства, которые всегда под рукой. Заболит ли голова, закрутит ли живот — и рука сама тянется к контейнеру с медикаментами. В сложные времена важно пополнить их запас. Как правило, к препаратам первой необходимости относятся:

  • обезболивающие, или анальгетики:парацетамол, ибупрофен, ацетилсалициловая кислота незаменимы при повышении температуры, головной, зубной, периодической боли;
  • спазмолитики:дротаверин, мебеверина гидрохлорид показаны при боли в животе (кишечной, желчной колике, синдроме раздражённого кишечника);
  • антисептики:перекись водорода, хлоргексидин, спирт этиловый помогут избежать инфицирования при порезах, мелких травмах;
  • пластыри: самые удобные пластыри прямоугольной формы лучше хранить в местах быстрого доступа и в достаточном количестве;
  • сердечные и седативные: стрессы — спутник перемен; чтобы нервные клетки могли выстоять даже в самых сложных ситуациях, хорошо бы позаботиться о запасе седативных средств;
  • растительные седативные:настойка или экстракт валерианы, пустырника, настойка пиона, комбинированные средства, помогающие сохранять спокойствие, когда за окном бушуют страсти;
  • анксиолитики:аминофенилмасляная кислота, фабомотизол способствуют уменьшению тревожности, нормализации сна;
  • снотворные:доксиламин, мелатонин и, конечно, комбинация масла мяты, фенобарбитала и этилбромизовалерианата, известная под названием «Корвалол», помогающие засыпать спокойно и высыпаться хорошо даже при житейских бурях.

Покупая впрок препараты этой категории, можно не мелочиться и смело запасаться на полгода или даже год вперёд, чтобы спать спокойно. Конечно, с учётом сроков годности — не забудьте их уточнить у первостольника.

Ждущие своего часа

Собирая лекарства, которые применяются не очень часто, важно проверить «остатки» и составить чёткий список того, что вам может понадобиться.

Для начала хорошо бы перебрать «лекарственные запасы». Просмотрите, что хранится в аптечке, проверьте сроки годности. Препараты с исходящими сроками лучше пометить или положить в отдельный отсек, чтобы при необходимости использовать в первую очередь. После этого можно приступить к составлению перечня. В него могут входить:

  • противопростудные препараты:
    • от боли в горле — леденцы, спреи, например, гексэтидин, лизобакт и другие;
    • сосудосуживающие капли в нос от насморка — оксиметазолин, ксилометазолин и другие;
    • солевые растворы для орошения полости носа;
    • отхаркивающие препараты — амброксол, ацетилцистеин и т. д.
    • противовирусные препараты — умифеновир, кагоцел и др.;
    • сорбенты — активированный уголь, смектит диоктаэдрический, полиметилсилоксана полигидрат, применяемые при кишечных инфекциях;
    • ферменты — панкреатин, нормализующий пищеварение при нарушении работы поджелудочной железы и погрешностях в рационе;
    • прокинетики — домперидон (препарат, который ускоряет работу пищеварительного тракта и помогает облегчить состояние при ощущении тяжести, переполнения желудка);
    • антациды и/или ингибиторы протонной помпы — алюминия фосфат, кальция карбонат в комбинации с магния карбонатом оказывают антацидное действие, а также омепразол, блокирующий выработку соляной кислоты. Применяют при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки, связанных с избыточной секрецией желудка;
    • ветрогонные препараты, в частности, симетикон, который снижает поверхностное натяжение пузырьков газа в пищеварительном тракте и обеспечивает уменьшение выраженности вздутия и метеоризма;
      • репарант, традиционно применяющийся при лёгких ожогах, — декспантенол;
      • средства против укусов насекомых — диметинден в форме геля;
      • перевязочные материалы — бинты, марля, вата, ватные палочки.

      Запасы препаратов этой категории нужно формировать грамотно, с учётом ограниченности сроков годности и потребности. Вспомните, как часто вы принимаете их, и купите их с расчётом, например, на год вперёд.

      Для «хроников»

      Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, следует подготовиться с особой тщательностью. В этой ситуации всё просто. Составьте список препаратов, которые вы принимаете регулярно, пропишите дозировки и кратность применения. Рассчитайте запас на достаточно длительный период — точная цифра зависит от сроков годности лекарств и, наверное, ваших экономических возможностей. Особое внимание в период колебаний курса рубля стоит уделить зарубежным препаратам, цена на которые может измениться в будущем. Эти позиции, конечно, можно закупать, «не стесняясь», но при этом лучше помнить: на всю жизнь не запасёшься. Хотя, конечно, здорово, когда в сложные времена можно позабыть об аптеке хоть ненадолго.

      Мария Тропинина, провизор, медицинский журналист

      Какие лекарства должны быть в домашней аптечке и как сформировать ее правильно?

      Вопрос о том, какие лекарства должны быть в домашней аптечке, возникает преимущественно у здоровых людей. Ухудшение самочувствия может произойти в любой момент, важно, чтобы в это время «под рукой» оказались нужные, а не бесполезные препараты. Как собрать аптечку для дома и что включить в нее?

      Как организовать, собрать домашнюю аптечку?

      При сборе лекарств нужно следовать как минимум 4 правилам:

      1. Не включать в состав аптечки ненужные, дорогостоящие средства.
      2. Избегать высокотоксичных лекарств, способных нанести организму серьезный вред.
      3. Не скупать в аптеке все препараты, не разбираясь в механизме их действия.
      4. Избегать средств с большим количеством противопоказаний.

      image

      Не стоит запасаться бутылочками и баночками с различными сиропами, которые нельзя хранить долго. Набор медикаментов – минимальный, ведь круглосуточные аптеки доступны практически всем.

      Если у человека есть системные, хронические заболевания, то в аптечке должны быть специализированные средства. Они помогут в случае, если начнется обострение.

      При формировании аптечки, отталкиваться стоит от потребностей, если в семье есть дети, то в аптечке обязательно должны быть медикаменты, подходящие для их лечения. Малыши болеют часто, а признаки простуды или гриппа могут проявиться в самый неожиданный момент.

      В чем хранить лекарства в домашней аптечке

      Хранить препараты желательно с соблюдением температурного режима и следующих правил:

      • вдали от отеплительных приборов и источников тепла;
      • желательно в темном, прохладном месте, подальше от детей и пожилых родственников.

      Таблетки и сиропы складываем таким образом, чтобы контейнер закрывался. Герметичная упаковка поможет продлить срок годности лекарственных средств.

      Приборы, предназначенные для измерения показателей (температуры, давления, уровня сахара крови) храним отдельно от препаратов.

      Можно поместить таблетки в холодильник, но при этом следить за тем, чтобы они не подвергались резким температурным перепадам. Это может негативным образом отразиться на их качественных характеристиках.

      Не стоит хранить таблетки в морозильной камере, проще поместить их в плотный контейнер, не пропускающий лучи солнца или специальный ящик. Это поможет продлить срок годности препаратов.

      Должны ли быть антибиотики в домашней аптечке и какие?

      Антибактериальные препараты покупаются и применяются по назначению врача. Эти лекарства:

      1. Токсичны для организма человека.
      2. Обладают большим перечнем противопоказаний.
      3. Могут нанести серьезный вред.

      Макропен таблетки: инструкция по применению антибиотика

      Антибиотики убивают болезнетворные бактерии, против вирусных агентов они бессильны. Их прием лучше проводить под контролем врача, ведь самостоятельно сложно определить, что привело к ухудшению самочувствия.

      Антибактериальные препараты имеют различную направленность и разобраться в сферах их действия совсем не просто.

      image

      Исключением, пожалуй, стоит считать лекарства местного действия, содержавшие антибактериальные вещества, это:

      • Мази, например, Синтомициновая в ее составе есть антибиотик, но в ток крови он попадает в ограниченном количестве. Мазь наносят на воспаленные, гнойные раны, чтобы остановить патологический процесс, используют и при лечении ожогов.
      • Капли для глаз с антибактериальными компонентами – помогут остановить начавшееся воспаление и избежать развития конъюнктивита.
      • Ушные капли, используются при лечении отита, в составе есть антибиотики, но серьезного вреда здоровью они причинить не смогут.

      Антибактериальные средства в форме таблеток держать в аптечке совсем не обязательно, лучше отдать предпочтение другим, более востребованным средствам.

      Должны ли быть гомеопатические препараты в домашней аптечке и какие?

      Гомеопатия, не считается официальной медициной эффективной, избавить человека от признаков заболеваний различного генеза, она не сможет.

      Но есть в гомеопатическом лечении средства, способные помочь, увеличить результативность традиционной терапии.

      Таблица 1. Какие гомеопатические лекарства должны быть в составе домашней аптечки.

      Свечи от температуры, с жаропонижающим действием, которые также помогают снизить выраженность болевого синдрома, успокаивают и оказывают противосудорожное действие. Применяются в педиатрии, часто используются при коррекции лихорадочных состояний.

      Масло пихты и эвкалипта.

      Можно добавить в ванную или провести с эфирными маслами процедуры, помогающие облегчить дыхание. Ингаляции помогут в случае развития ринита, кашля, других заболеваний органов дыхательной системы.

      Материалы для обработки ран

      Если рана серьезная, то потребуется медицинское вмешательство, поскольку остановить кровотечение и наложить швы может только доктор. Если повреждение такими характеристиками не отличается, то помогут следующие средства:

      1. Перевязочные материалы: вата, бинт, стерильные марлевые салфетки.
      2. Помимо перевязочных материалов потребуются антисептики, вместо привычной зеленки и йода, под рукой лучше иметь современные препараты, такие как Хлоргексидин, Мирамистин.

      Антисептик наносят на вату или бинт в небольшом, но достаточном количестве и накладывают стерильную повязку. Зафиксировать ее можно лейкопластырем или эластичным бинтом, которые также должны быть в аптечке.

      image

      Для лечения ссадин и царапин подойдут антибактериальные салфетки их можно купить в аптеке.

      Обезболивающее и жаропонижающее

      Боль и повышение температуры тела сложно предсказать, для устранения неприятной симптоматики, стоит приобрести следующие жаропонижающие лекарства:

      • Избавить от повышений температуры помогут знакомые всем Парацетамол и Ибупрофен, их можно давать детям с 3-х месяцев. Лучше использовать в форме сиропа или ректальных суппозиторий.
      • Ибупрофен также отличается слабо выраженным обезболивающим действием, его можно заменить Анальгином. Снизить температуру он поможет, если принять в комбинации с другими препаратами.
      • Избавить от боли и повышения показателей поможет Кетонов, этот препарат часто принимают при сильных зубных болях. Но у него большой список противопоказаний, таблетки негативным образом влияют на работу органов системы пищеварения.

      Гомеопатия – Самбукус: назначение и применение

      Спазмолитики

      Часто причиной боли является спазм, он возникает спонтанно. Устранить причину неприятных ощущений поможет Дротаверин. Лекарство стоит недорого, помогает при головных болях, периодических.

      Женщинам можно применять Дротаверин при менструальных болях, которые также возникают по причине спазмов.

      У препарата есть аналог, более известный в широких кругах –Но Шпа, небольшие таблетки желтого цвета производятся в Польше, а Дротаверин – в России.

      Сорбенты, ферменты и противодиарейные средства

      Нарушения в работе органов пищеварительной системы – частое, распространенное явление, которое, на начальном этапе, можно устранить при помощи следующих препаратов.

      Таблица 2. Препараты при нарушениях пищеварения.

      Считается хорошим сорбентом, который впитывает вредные вещества, токсины, попавшие в организм человека, естественным путем. Ее можно давать детям первого года жизни. Препарат считается относительно безвредным, используется при отравлениях, в лечении заболеваний инфекционного характера, для устранения рвоты, тошноты, диареи и боли в желудке, кишечнике.

      Сорбент в порошковой форме нового поколения, который устраняет боли, избавляет от нарушений в работе органов системы пищеварения.

      Ферментное лекарственное средство, восстанавливающее микрофлору кишечника. В составе средства живые бактерии, поэтому хранить его лучше в холодильнике.

      Еще один медикамент с живыми бактериями в составе, который разводят водой или смешивают с кисломолочными продуктами. Используется для восстановления естественной микрофлоры кишечника.

      Средство с живыми бактериями в порошковой форме, чаще используется для лечения детей. Минусом препарата стоит считать его стоимость, она довольно высока. Но если в семье есть малыши, то стоит включить его в состав домашней аптечки.

      Часто назначается после приема антибиотиков, считается препаратом, нормализующим естественную составляющую микрофлоры кишечника.

      Таблица 3. Противодиарейные средства.

      Классифицируется как закрепляющий препарат, помогающий остановить диарею различной причины возникновения. Не рекомендуется давать детям младше 3-х лет.

      Еще одно лекарственное средство, которое поможет остановить диарею, его можно включить в состав домашней аптечки.

      Не обязательно покупать несколько средств с идентичным составом и принципом действия. Достаточно приобрести 1-2 лекарства, которые помогут устранить неприятные симптомы, в случае необходимости.

      Сердечные средства

      Весьма специфическая группа лекарств, если с сердцем нет проблем, то можно посоветовать купить:

      1. Нитроглицерин.
      2. Валидол.

      Инструкция к препарату Амброксола гидрохлорид

      image

      Если Валидол относительно безвреден, то у Нитроглицерина есть противопоказания. Удобнее использовать его в форме спрея.

      «Гаджеты»

      Речь идет о приборах, способных помочь в случае, если самочувствие изменилось, причем не в лучшую сторону:

      • термометр – желательно электрический, а не ртутный, последний дешевле, но его вряд ли можно назвать безопасным прибором;
      • тонометр – можно приобрести любой, ручной по цене доступнее, полуавтоматический – проще в эксплуатации.

      Колебания температуры и давления проще отслеживать при помощи современных приборов. Если есть проблемы с уровнем сахара крови, то в аптечке должен быть глюкометр.

      image

      Ранозаживляющие препараты

      В качестве подобных средств можно использовать:

      1. Пантенол – в любой форме помогает ускорить процесс регенерации клеток, способствует заживлению ожогов, глубоких ран, повреждений, царапин, порезов. После обработки антисептиком на рану следует наложить повязку с Пантеоном. Он также снимает раздражение и применяется для лечения опрелостей у детей.
      2. Мазь Вишневского – распространённое средство, хорошо знакомо многим людям. Обладает специфическим запахом и цветом. Помогает ускорить заживление неглубоких повреждений различной природы возникновения.
      3. Левомеколь – мазь с антибиотиком в составе, которая ускоряет регенерационные процессы в клетках, не применяется в отношении детей младше 2-х лет.

      Антигистаминные

      Таблица 4. Антигистаминные препараты.

      Выпускается в форме таблеток, а также в жидком виде, что облегчает его использование в отношении детей.

      Фенистил в виде капель.

      Часто назначается детям, помогает быстро устранить проявления аллергии.

      Крем не гормонального характера, помогающий устранить кожные проявления реакции гиперчувствительности.

      Успокоительные и седативные средства

      В качестве подобных препаратов чаше применяется:

      • Валерьянка в виде таблеток или настойки. Поможет успокоить «расшатавшиеся нервы», а вот уснуть поможет драже Вечернее (мята, хмель, валерьяна).
      • Пустырник. Можно приобрести в виде таблеток, также продается в форме спиртовой настойки успокаивает и улучшает сон.

      Противовирусные и противопростудные средства

      В качестве противовирусного средства можно использовать Виферон в форме свечей, он относительно безвреден для детей, его назначают и в период беременности.

      Помимо Виферона в аптечке должна быть Оксолиновая мазь, снижающая вероятность развития гриппа, других заболеваний вирусной, инфекционной природы развития.

      От простуды помогут хорошо знакомые средства: Колдрекс, Фервекс. На начальном этапе они облегчат состояние, уберут неприятную симптоматику.

      В домашней аптечке должны быть лекарства, которые могут понадобиться в любой момент. Какие точно препараты стоит купить сказать сложно, все зависит от человека и особенностей его организма, склонности к тем или иным болезням.

      Домашняя аптечка

      В каждой семье уже давно укоренилась традиция хранить препараты острой необходимости в домашней аптечке. Причиной тому не всегда является наличие какого-то заболевания у членов семьи, а чаще всего стремление обезопасить своих близких, имея под рукой средства экстренной помощи «на все случаи жизни». И это правильный подход. Что-то может произойти действительно внезапно, когда закрыты ближайшие аптеки и поликлиники, не исключены проблемы со связью, трудности с вызовом скорой медицинской помощи. Домашняя аптечка действительно должна включать средства нужные для оказания первой медицинской помощи, и вы должны понимать что, когда и почему следует применить в той или иной ситуации.

      Правильно укомплектованная домашняя аптечка – это спасательный круг,
      подушка безопасности для вас и вашей семьи,
      которая в особых случаях может спасти жизнь вам или вашим близким.

      Прежде чем перейти непосредственно к перечню медикаментов стоит напомнить еще несколько обязательных правил:
      • Аптечка должна быть надежно и компактно упакована (подходит вместительная сумка, коробка), должна храниться в определенном недоступном для детей месте, чтобы в случае экстренной ситуации все необходимое можно было легко найти.
      • Медикаменты в аптечке должны быть с нормальным сроком годности, с надлежащей упаковкой, сохраненной и читаемой маркировкой.
      • Просматривайте регулярно содержимое аптечки, докупайте использованные медикаменты, заменяйте вовремя препараты с истекающим сроком годности. Т.е. не забывайте время от времени делать ревизию содержимого.
      • Если в вашей семье есть дети, то учтите, что дозировка и форма выпуска препарата должна подходить данной возрастной группе.

      Теперь давайте разберем подробнее, что же должно быть в домашней аптечке, какие препараты должны присутствовать в обязательном порядке?

      Болеутоляющие

      Наиболее частыми недомоганиями, которые случаются с нами, являются различные боли. При этом следует помнить, что все мы разные и чувствительность к боли у нас разная, поэтому, например, при менструальной боли один и тот же препарат одному человеку помогает, а другому — нет.
      Также не существует такого препарата, который помогал бы при всех видах боли. Поэтому в домашней аптечке необходимо иметь несколько видов обезболивающих.

      • Самыми распространенными и привычными болеутоляющими для многих являются Нурофен и Парацетамол, которые обладают кроме этого противовоспалительным и жаропонижающим свойствами. Оба препарата нужно хранить в домашней аптечке.
      • Спазмалгон применятся при различных болях, вызванных спазмами, в том числе при головной и менструальной боли.
      • Цитрамон, Солпадеин и другие препараты с кофеином помогают при головной боли, особенно возникающей при перемене погоды у метеолабильных людей, пониженном артериальном давлении.
      • Нимисулид — обезболивающий препарат с противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, широко применяется при мышечно-суставных болях.
        Но-шпа является препаратом комплексного действия, применяемым при спазмах в кишечнике, желчном пузыре, почечной колике. Но следует помнить, что применять болеутоляющие при болях в животе можно только тогда, когда мы точно знаем причину боли. Всегда существует риск возникновения острого аппендицита, острой гинекологической патологии. Тогда без хирургического вмешательства не обойтись и обезболивающие препараты принимать нельзя.
      • Темпалгин, Баралгин, Дексалгин, Кетанов, Бускопан – препараты с выраженным болеутоляющем эффектом. Их как правило, в своей домашней аптечке хранят люди по назначению, предписанию врача, при уже заведомо известном отсутствии эффекта от вышеперечисленных болеутоляющих средств.

      Таким образом, следует иметь в домашней аптечке обезболивающие средства с разным действующим веществом, так как иногда возникает необходимость применять их совместно или поочередно для достижения лучшего эффекта.

      Противовоспалительные мази

      Достаточно иметь один вид противовоспалительной мази в домашней аптечке — это может быть диклофенаксодержащая мазь (Фастум гель, Диклак гель и другие).
      Воспользоваться можно мазью при ушибе и растяжении.

      Средства при порезах, ссадинах, ожогах

      Конечно же в случае тяжелой травмы необходимо обращение за медицинской помощью. В домашней же аптечке необходим набор средств для применения при незначительных порезах, ссадинах, ожогах и т.д., которые случаются всегда неожиданно.

      • Йод (5% спиртовой раствор) или 1-2% спиртовой раствор бриллиантовой зелени используются для обработки краев ран и мелких царапин. Бетадин-йод, содержащий антисептический раствор оказывает менее болезненное действие при обработке им ран, что может быть особенно важно в семье, где есть дети. Также Мирамистин может служить более современной заменой йоду и бриллиантовой зелени, не окрашивает кожу и не вызывает жжение.
      • Перекись водорода 3% применяется для остановки кровотечений, в виде раствора для различных полосканий и промываний. Следует помнить, что перекись водорода нужна, чтобы очистить ссадину от загрязнений, остановить кровотечение, сама перекись водорода не является как таковым антисептиком широкого спектра действия.
      • Пантенол (Д-Пантенол, Декспантенол) используется для заживления различных ран и ожогов. Можно дополнить его ацербином в виде спрея или сульфаргином.
      • Из дополнительных немедикаментозных средств в аптечке должен быть набор стерильных салфеток, один стерильный бинт, несколько стерильных лейкопластырей разных размеров и вата, жгут, эластический бинт.
      Глазные средства, ушные капли

      Рекомендуется иметь в аптечке глазные капли типа «искусственная слеза» применяемые при пересыхании, а также при попадании в глаз инородного тела. Либо физраствор —универсальное средство, которое можно использовать для промывания глаз.
      Следует так же приобрести одни из противовоспалительных ушных капель — Отипакс, либо Ототон, Софрадекс, Отинум, Отофа. Как показывает практика, ушная боль возникает крайне резко и внезапно. В качестве экстренной помощи можно воспользоваться вышеуказанными каплями, однако, следует с следить за состоянием пациента и в дальнейшем проконсультироваться у ЛОР-врача.

      Средства при простуде и гриппе

      Как правило, медикаментов, которые могут быть использованы при простуде и гриппе, огромное количество. И я не порекомендую хранить в домашней аптечке арсенал противовирусных препаратов, отхаркивающих средств и антибиотиков. В данном случае, нужно иметь под рукой жаропонижающие препараты — Нурофен, Парацетамол.
      В домашних условиях вы сможете экстренно снизить температуру, облегчить состояние. Также следует иметь антисептические леденцы для горла. Подойдут Декатилен, Нео-ангин, Стрепсилс либо Фарингосепт. В дальнейшем, нужно обратиться к врачу-терапевту.

      Сердечные и успокаивающие средства, средства при подъеме АД

      В домашней аптечке обязательно должны присутствовать успокаивающие средства. Обычно это: Корвалол/Валокордин – дозируются капли согласно массе тела. В среднем это 30-50 кап. для среднестатистического взрослого. На данный момент существует таблетированные формы препаратов — Корвалтаб/ Корвалмент, которые могут быть более удобны в применении.
      Кстати, Валокордин или его аналог Корвалол не являются сердечными препаратами, как многие думают. Их действие скорее успокоительное, хотя сердце и нервы, как известно, часто взаимосвязаны.
      На случай болей в сердце в домашнюю аптечку следует положить Нитроглицерин. Этот препарат используется при выраженной стенокардии (боли в сердце) и в аптечке он должен быть. При возникновении такой ситуации 1 табл. Нитроглицерина рассасывают и немедленно вызывают неотложную скорую помощь.
      У многих даже вполне здоровых людей может подняться давление. Самым мягким средством для его снижения является Каптоприл. Его рассасывают при подъеме АД, эффект наступает через 20-30 мин, можно одновременно сочетать с приемом успокоительных капель. Прием более сильных препаратов для купирования гипертонических кризов должен быть согласован с врачом.

      При устойчиво повышенном артериальном давлении препараты для постоянного
      приема вам должен подобрать лечащий доктор!

      Противоаллергические средства

      В домашней аптечке нужно иметь средства против аллергии даже в тех случаях, когда аллергиков в семье нет, ведь ситуации могут возникнуть самые разные. А именно быстродействующие противоаллергические препараты: Супрастин либо Диазолин.
      Еще следует приобрести противоаллергические мази, например, Фенистил гель, который возможно использовать при укусах насекомых, для уменьшения зуда и болезненности при отсутствии тяжелого аллергического анамнеза.

      Средства, применяемые при диарее, рвоте, тошноте

      Бытует мнение, что больше всего в домашней аптечке должно быть медикаментов для лечения различной патологии желудочно-кишечного тракта. На самом деле, средств, которыми стоит запасаться, если вы не имеете хронических гастро-энторологических заболеваний, должно быть не так и много.
      То, что вы можете самостоятельно сделать при возникновении диареи или рвоты до приезда скорой медицинской помощи, либо до обращения к лечащему доктору, это воспользоваться:

      • сорбентами (Атоксил, Энтеросгель, Смекта), которые абсорбируют токсины либо отравляющие вещества из желудочно-кишечного тракта;
      • ферментами (желательно не содержащими компоненты желчных кислот — Креон, Мезим, Пангрол, Панзинорм либо Панкреатин), способными стабилизировать работу поджелудочной железы;
      • Фосфалюгель, Маалокс, Рени, Гастал и др., с помощью которых можно снять приступы изжоги;
      • Регидрон — солевой раствор, который можно использовать для восстановления объема утраченной при рвоте/диарее жидкости.

      Следует помнить, что при неукротимой рвоте, диарее, особенно у маленьких детей
      нужно немедленно обратиться к врачу!

      Дополнительные немедикаментозные компоненты домашней аптечки

      И напоследок, для домашнего использования обязательно заведите градусник и тонометр. Их наличие в аптечке строго необходимо.

      Что должно быть в домашней аптечке?

      Часто домашняя аптечка похожа на склад ненужных лекарств. В нее попадают и надолго остаются препараты, которые назначал врач для лечения определенной болезни. А найти самое необходимое средство первой помощи не всегда получается. Поэтому к составлению домашней аптечки необходимо подходить обдуманно, учитывая рекомендации врачей и состав семьи.

      Общие рекомендации

      Чтобы аптечка всегда была под рукой, необходимо правильно организовать хранение лекарств. Для них нужно выделить пластиковую коробку, контейнер, который плотно закрывается и не пропускает солнечный свет. Большая часть лекарств боится яркого света и требует комнатной температуры хранения. Поэтому коробку нужно поставить в шкафчик, чтобы в случае необходимости легко достать. Для лекарств опасна высокая влажность, хранить их в ванной комнате не рекомендуется.

      Свечи, препараты интерферона и некоторые другие лечебные средства хранят в холодильнике. В теплой комнате они могут таять, а препараты с белковыми компонентами – инактивироваться. Коробку с домашней аптечкой хранят в месте, до которого не смогут добраться маленькие дети или животные. Лекарства – это источник опасности для них.

      Чтобы не перепутать, какой медикамент лежит дома в контейнере, не нужно вынимать их из фирменной упаковки, пересыпать в баночки. Для каждого препарата сохраняют вкладыш-инструкцию, даже если она хорошо знакома. В экстренном случае это поможет быстро определиться, в какой дозе принимать лекарство.

      Оригинальная упаковка необходима, чтобы контролировать сроки годности. На картонной коробке и на индивидуальном блистере, флаконе или ампуле обязательно дублируют дату окончания пригодности средства. Просроченные лекарства опасны, их нельзя использовать.

      Список необходимых лекарств в домашней аптечке

      Состав аптечки индивидуален в каждом доме, но существуют определенные группы препаратов, которые должны быть у каждого человека под рукой. Они помогут оказать первую помощь до приезда врача или дождаться утра, чтобы обратиться к специалистам. Но в домашнюю аптечку не стоит включать средства, которые используют очень редко.

      В состав аптечки для использования дома должны входить три основные группы медикаментов:

      • средства для обработки ран и перевязки;
      • нужные лекарственные препараты;
      • вспомогательные медицинские изделия.

      Последняя группа включает пинцет, чистые ножницы, которыми можно отрезать бинт или пластырь. К нужным компонентам относятся термометр, ртутный или электронный, тонометр. Если дома есть маленький ребенок, можно приобрести инфракрасный термометр.

      Средства для обработки ран

      Мелкие бытовые травмы, ссадины, порезы и небольшие ожоги можно обрабатываться самостоятельно без обращения за помощью к врачу. Для этого достаточно составить домашнюю аптечку должным образом. В нее обязательно включают несколько видов антисептиков и препаратов для обработки кожи. Лучше всего иметь дома перекись водорода, раствор йода, зеленки. Для промывания раны у взрослых и детей можно включить в список хлоргексидин, мирамистин, фурациллин. Любой из этих антисептиков поможет избавиться от болезнетворных бактерий на коже. Их так же применяют для обработки слизистой оболочки рта при простуде.

      К нужным компонентам домашней аптечки относятся различные типы фиксирующих и перевязочных материалов. Какой минимальный набор должны иметь все дома:

      • большой по ширине стерильный бинт;
      • маленький бинт; или стерильные повязки из нетканого материала;
      • эластический бинт;
      • несколько видов пластыря.

      Если дома есть ребенок, можно купить детский пластырь с веселыми картинками, чтобы поднять настроение после ссадины. Специальные виды фиксирующего бинта, пластырь против мозолей и натоптышей приобретают по случаю появления травм в нужном количестве. Хранить их всегда дома не обязательно.

      Необходимый элемент в списке домашней аптечки – обезболивающий спрей лидокаина. Его можно наносить местно на ушибы и растяжения, чтобы уменьшить боль. Так же в перечень препаратов для обработки ран и перевязки добавляют спрей от ожогов. Обычно он содержит пантенол, который помогает уменьшить боль и жжение, ускоряет восстановление кожи. Но в случае, когда нужный препарат не попал в состав аптечки, намазывать место ожога маслом или жиром запрещено.

      Лечебные средства

      Если в семье нет людей с хроническим заболеваниями, то большая аптечка для дома не нужна. В список основных препаратов должны попасть только те, которые имеют универсальное действие и могут применяться без рекомендации врача.

      Простая домашняя аптечка состоит из следующих групп лекарств:

      • Обезболивающие препараты – это нестероидные противовоспалительные средства, наиболее популярные лекарственные препараты включают парацетамол, ибупрофен, аспирин, нимесулид. Они помогают не только обезболить, но и снижают температуру.
      • Спазмолитики – лекарства, которые убирают спазм гладкой мускулатуры кишечника, сосудов, матки, так же помогают устранить боль. К ним относятся дротаверин, папаверин, папазол.
      • Средства от диареи – они состоят из сорбентов, которые помогают вывести из организма токсины и вредных бактерий. Дома все должны иметь хотя бы одно из этих средств: смекта, уголь активированный, полисорб, Энтеросгель. А для восстановления после диареи – регидрон.
      • Противоаллергические – в содержимое аптечки добавляют антигистаминные средства, даже если симптомов аллергии никогда не было. Они помогут уменьшить отек носа при простуде и убрать зуд после укусов насекомых.
      • Лекарства от простуды – для уменьшения насморка необходимы простые сосудосуживающие капли, солевые растворы. От боли в горле можно иметь под рукой пастилки для рассасывания или простой спрей.
      • Успокоительные – чтобы уменьшить тревогу и непредвиденные переживания, нужно иметь дома таблетки валерианы, валидол или корвалол.

      Дополнительные средства в домашней аптечке

      Расширенный перечень лекарств в домашней аптечке нужен, если в доме есть дети, люди с хроническим заболеваниями или престарелые члены семьи. Для новорожденного ребенка нужны травы для купания, детская спринцовка на случай запора, глицериновые свечи.

      Родителям нужно иметь жаропонижающие, антигистаминные препараты в детской дозировке. Для малышей до 3 лет можно хранить в холодильнике свечи с парацетамолом от температуры, а лекарства от аллергии покупать в каплях.

      При хронических заболеваниях домашнюю аптечку собирают индивидуально. При патологии пищеварительного тракта дома хранят средства от изжоги, при хроническом запоре – простые слабительные. Людям, страдающим от гипертонии, нужно иметь в достатке таблетки от повышенного давления, которые рекомендовал лечащий врач. В пожилом возрасте основное экстренное лекарство от боли в сердце – нитроглицерин. Остальные медикаменты лучше приобретать после консультации врача, а не приобретать про запас.

      Домашняя аптечка из импортных препаратов за два дня подорожала почти на 9%

      Стоимость домашней аптечки, собранной из иностранных препаратов, с 28 февраля по 2 марта (т. е. сразу после увеличения ключевой ставки до 20%) у крупнейших по выручке специализированных сервисов увеличилась: у «Аптека.ру» – на 4,29%, у «Сбер еаптеки» – на 8,75%, подсчитали «Ведомости». Аналогичный набор из российских лекарств подорожал на 3,7 и 2,44% соответственно. На 3 марта цены продолжают расти, а некоторые лекарства и медицинские изделия – заканчиваться в интернет-аптеках.

      В «Аптека.ру» подорожали все позиции за исключением российского анальгина – его стоимость осталась прежней, 105 руб. Антисептик орвис и средство от боли в горле имудон стали дешевле, а антигистаминный препарат кларисенс на 2 марта пропал из продажи. Цены больше всего выросли на следующие российские позиции: вата (+41,3%, 65 руб.), риностоп (+4%, до 182 руб.), полисорб (+5,24%, до 241 руб.), средство от запора экспортал (+5,4%, до 648 руб.), безртутный термометр (+12%, до 261 руб.). На 3 марта последних уже не было в продаже.

      Как считали

      Перечень препаратов и медицинских изделий, входящих в домашнюю аптечку, был составлен на основе рекомендаций департамента здравоохранения Москвы, опубликованных на сайте ведомства. В нее вошли жаропонижающие, обезболивающие, спазмолитики, антисептики, антигистаминные, ранозаживляющие препараты, сорбенты, средства от запора и средства для гипертоников, вата, пластырь, сосудосуживающие капли в нос, средства от боли в горле и термометр. Таким образом, стоимость российской аптечки в «Аптека.ру» на конец дня 2 марта составила 2163 руб., иностранной – 2092 руб., в «Сбер еаптеке» – 2266 и 2733 руб. соответственно. Но сравнивать абсолютные цифры некорректно, так как ряд препаратов с аналогичной дозировкой и числом таблеток в упаковке на 2 марта уже отсутствовал в продаже.

      С 28 февраля по 2 марта в «Сбер еаптеке» выросли цены на следующие российские товары: на средство для гипертоников лозартан-н канон (плюс 3,75% до 304 руб.), полисорб (плюс 2,25% до 273 руб.), средство от боли в горле имудон (плюс 24,8% до 463 руб.). Средства от запора экспортал, парацетамола и ваты на 2 марта уже не было в продаже. К 3 марта из продажи также исчезли безртутные термометры, а вата выросла в цене на 23,64% до 68 руб. Среди иностранных товаров выросли в цене найз (плюс 9,96% до 298 руб.), нурофен (плюс 16,78% до 174 руб.), ранозаживляющий препарат банеоцин (плюс 15% до 536 руб.), називин (плюс 2,66% до 193 руб.) и термометры (плюс 45,61% до 332 руб.). Стоимость лоратадина и но-шпы снизилась, остальные позиции не изменились в цене.

      Всего с 22 по 28 февраля 2022 г. половина от всех действующих в РФ интернет-аптек продали 417 272 упаковки безрецептурных лекарств и БАДов, что на 6% меньше последней недели января 2021 г., подсчитал оператор облачных касс «Атол» по просьбе «Ведомостей». Выручили интернет-аптеки в последнюю неделю февраля 2022 г. на 1% больше последней недели января 2021 г. – 167 млн руб.

      Рецепт домашней аптечки

      Термометр, бинт, аспирин, активированный уголь. Чем еще укомплектовать домашнюю аптечку, а от каких препаратов стоит отказаться? «АВ» узнал мнения эксперта на этот счет. Пожилые люди чаще всего располагают большим запасом лекарств для лечения хронических заболеваний. Речь пойдет об универсальной аптечке на все случаи жизни.

      Начнем с общих рекомендаций по составлению домашней аптечки. Храните лекарства в темном прохладном месте (если в инструкции не указано иное, например, холодильник). Позаботьтесь, чтобы до аптечки не могли добраться маленькие дети и домашние животные. На коробку или шкафчик с лекарствами наклейте памятку с номерами телефонов поликлиники, ближайших аптек, в том числе круглосуточных, а также экстренных медицинских служб.

      Для удобства рассортируйте лекарства по их назначению — это может облегчить вам жизнь в экстренной ситуации. В идеале каждый препарат должен храниться в собственной упаковке с инструкцией. Можно также наклеить на каждую упаковку листочки с указанием, от чего этот препарат и как его принимать.

      Обязательно следите за сроками годности лекарств и комплектностью основных препаратов. Для этого один-два раза в год проверяйте свою аптечку: старые лекарства утилизируйте, недостающие докупите.

      Важно перед приобретением любого лекарства проконсультироваться с врачом . Во-первых, торговых названий с одним и тем же действующим компонентом или принципом действия сейчас сотни. Они отличаются и ценой, и количеством побочных действий. Кроме того, именно специалист порекомендует верное средство в том или ином случае.

      Андрей Беседин, кандидат медицинских наук, семейный врач GMS Clinics:

      «Как минимум должно быть разделение по температурным условиям хранения. Кроме того, старайтесь лекарства для неотложной помощи держать в отдельном отсеке аптечки или ящике, так как в экстренной ситуации перебирать все лекарства — непозволительная трата времени. Если позволяет время и желание, то ведите список имеющихся дома лекарств с пометками о сроке годности конкретной купленной партии. Это позволит избежать риска приема препаратов с нарушением сроков годности. А еще хорошо держать в аптечке экстренную кнопку вызова близких, а также индивидуальный график прививок: от гриппа, от пневмококковой инфекции, от опоясывающего лишая и т. д.».

      Состав домашней аптечки

      Конечно, набор препаратов в домашней аптечке очень приблизительный. Обычно он дополняется лекарствами, которые прописывает врач и которые принимаются при хронических заболеваниях. Мы расскажем о базовых материалах и средствах, которые обязательно должны быть в каждом доме.

      Состав домашней аптечки

      Медицинские приборы

      • Термометр пригодится даже самым здоровым людям. В идеале лучше иметь второй контрольный: один — ртутный, второй — электронный.
      • Тонометр поможет контролировать артериальное давление (бывают электронные и классические).
      • Ножницы и пинцет необходимы в разных случаях. Пусть они лучше лежат в аптечке, чем вы будете бегать по дому в поисках, чем же отрезать пластырь или вытащить занозу.
      • Мерный стаканчик с делениями в граммах и миллилитрах.
      • Запас одноразовых бахил, перчаток и медицинских масок. Они необходимы не только в период пандемии, но и при простом визите врача на дом или похода в поликлинику.

      Андрей Беседин:

      «Для повседневного использования (при условии, что у вас нет профессиональных навыков измерения артериального давления) предпочтительнее иметь дома электронный автоматический тонометр. Обязательно проверьте в инструкции производителя, с какой периодичностью рекомендуется проводить поверку точности этого прибора в специализированных сервисах, и не забывайте про это. Практически любой медицинский прибор требует проверки точности, при необходимости — калибровки. Термометры лучше иметь и электронного типа, и ртутные. Как правило, какие-то состояния, требующие специальных приборов для пожилых, довольно специфичны, поэтому расширенный список такого инструментария лучше согласовывать с вашим лечащим доктором. Что касается неотложных состояний, то категорически нельзя заниматься самолечением. Доктор вас осмотрит и назначит все, что нужно».

      Перевязочные материалы и сопутствующие препараты первой помощи

      • Бинт стерильный и нестерильный — для перевязок.
      • Эластичный бинт — для фиксации при переломах, ушибах и т. д., а также для наложения компрессов.
      • Вата или ватные диски.
      • Жгут для остановки кровотечения.
      • Пластыри, разнообразные по форме и назначению: медицинский — для фиксации и бактерицидный — при ссадинах и порезах.
      • Нашатырный спирт — при обмороках.

      Андрей Беседин:

      «Самое главное в использовании всех этих материалов — обеспечить выигрыш времени для вызова скорой или планового визита к доктору. Соответственно, главный критерий — простота и удобство использования. Например, бинты можно использовать самоклеящиеся, а нашатырный спирт — в виде одноразовых салфеток, которые легко открыть и применить».

      Перевязочные материалы

      Материалы для обработки ран, ожогов, остановки кровотечений

      • Пантенол или солкосерил — при ожогах, ранозаживляющее средство.
      • Перекись водорода 3% — применяется при небольших кровотечениях и обработке ран для механической промывки и остановки крови.
      • Антисептики — для дезинфекции ран. Зеленка — прошлый век, но и она подойдет, если другого нет. В числе современных антисептических средств — хлоргексидин и банеоцин. Они не вызывают болезненных ощущений и не оставляют следов красителя.

      Андрей Беседин:

      «Если раствор бриллиантовой зелени, как правило, использовался только на постсоветском пространстве, то безспиртовые растворы йода получили широкое распространение в мире в связи с высокой эффективностью и безопасностью. Как ни странно, перекись водорода так и остается дешевым и ведущим раствором для первичной обработки раневой поверхности и остановки небольшого кровотечения из раны на коже».

      Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитики

      • Ацетилсалициловая кислота, парацетамол, ибупрофен, анальгин, нимесулид — нестероидные противовоспалительные и жаропонижающие средства. В аптечке может быть несколько, так как они отличаются временем действия и противовоспалительной активностью.
      • Нитроглицерин и его аналоги — при болях в сердце и стенокардии. Важно при этом вызвать скорую.
      • Спазмолитики — для снятия спазма гладкой мускулатуры, когда резко «схватил живот», при спазмах сосудов головы или болезненных менструациях.
      • Мази для снятия мышечной боли. Важно понять, какая именно боль, и подобрать соответствующую мазь: анальгезирующую, разогревающую или охлаждающую.

      Обезболивающие, жаропонижающие, спазмолитики

      Противопростудные средства

      Выявить причину простуды должен врач, который и назначит основное лекарство. До его прихода можно помочь организму и облегчить симптомы болезни.

      Андрей Беседин:

      «Прием лекарств без назначения доктора у пожилых — очень плохая идея. В каждом конкретном случае необходимо понимать причины симптомов, и принятие решения о лекарственной терапии должен инициировать медицинский работник. Препараты на основе интерферона для лечения и профилактики простуды не имеют мировой доказательной базы и не могут быть рекомендованы для домашнего использования».

      Антигистаминные препараты

      Антигистаминные препараты используют не только при аллергических реакциях, но и после укусов насекомых (мази), а также для облегчения насморка. Лекарства нового поколения на основе супрастина, диметиндена, цетиризина, лоратадина не вызывают сонливости и имеют различные дозировки для детей и взрослых.

      Андрей Беседин:

      «Каждое новое поколение антигистаминных более безопасно и эффективнее предыдущего, поэтому старайтесь обновлять свою аптечку по согласованию с вашим доктором, в соответствии с современными медицинскими знаниями».

      Антигистаминные препараты

      При проблемах с ЖКТ

      • При отравлении применяют сорбенты . Самый привычный — активированный уголь. Это средство, проверенное временем, однако для действенного эффекта нужно выпить не менее пачки. Среди современных сорбентов, которые обладают большей эффективностью, препараты на основе смектита и лигнина, которые применяют по одной таблетке или по одному пакетику.
      • Регидранты — при диарее и рвоте. Необходимы для восстановления водно-солевого баланса организма. В их основе — натриевые соли, которые быстро восстанавливают минеральный баланс.
      • При запоре одно из лучших средств — это соблюдение диеты, побольше овощей и продуктов, богатых клетчаткой. В качестве быстродействующих препаратов — сироп лактулозы, свечи с глицерином, лекарства на основе макрогола или растительных веществ (например, листья сенны, вазелиновое масло, мякоть чернослива и инжира, ламинарии, семена подорожника). Также эффективны пребиотики, которые содержат лактулозу, лактозу и галактозу.
      • Проблемы с пищеварением помогут решить ферментосодержащие препараты . Например, ферменты поджелудочной железы: амилазы, липазы, протеазы (панкреатин).

      Андрей Беседин:

      «Вообще история с диареями очень непростая. Любая диарея — это сигнал о проблемах со здоровьем: не занимайтесь самолечением, если у вас внезапно началась диарея и тем более появились симптомы тошноты, рвоты и температуры, вызовите на дом доктора».

      Напоминаем, что имеются противопоказания по использованию лекарственных средств, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и получить консультацию специалиста!

      Аптека на дому

      Доктора предостерегают нас от самолечения, но домашняя аптечка с набором самых необходимых лекарств должна быть у каждого.

      Конечно, если у человека есть хроническое заболевание, то он всегда под рукой держит подходящий ему препарат. Но вот список препаратов, которые должны быть в каждом доме и даже офисе. Проверьте, готовы ли вы оказать первую помощь себе, родственникам, коллегам.

      Постарайтесь не заниматься самолечением. Вовремя обращайтесь к врачу для подбора адекватной терапии!

      Состав домашней аптечки

      Если вы думаете, что мы начнём с лекарств, то это не так. Медицинский жгут обязательно должен быть в домашней аптечке как в городской квартире, так и на даче, где особенно часто случаются бытовые травмы. Современные жгуты полуавтоматические, использовать их легко и можно без проблем наложить самому себе. Купив жгут, не поленитесь прочитать, на какие точки конечностей его накладывают и пару раз потренироваться, это придаст вам уверенность в ситуации, когда будет нужно действовать быстро. Помните, что, наложив жгут, прямо на коже нужно написать время наложения.

      Бинты, салфетки, лейкопластырь

      Выбирая бинты, не экономьте, более дорогой перевязочный материал гораздо легче разматывается и не путается. Помните, что бинт не следует накладывать прямо на рану, сначала ее необходимо укрыть стерильной салфеткой.

      Спиртовой раствор йода

      Это универсальный антисептик, обеспечивающий уничтожение большинства болезнетворных микробов. Помните, что >йод ни в коем случае нельзя заливать в порез или рану, нужно лишь обработать кожу по периметру, захватив несколько сантиметров вокруг. А вот неглубокий порез действительно можно обработать по всей поверхности.

      Раствор перекиси водорода

      Многие домохозяйки уверены, что залив рану перекисью водорода можно не использовать антисептики. Это очередной миф, антисептические свойства перекиси минимальны, зато ее можно заливать в рану, она не только хорошо промывает дефект, но и обладает кровоостанавливающими свойствами.

      Перчатки

      Не поленитесь купить несколько пар стерильных медицинских перчаток. Периодически каждому из нас приходится оказывать помощь соседу по дому или дачному участку. При этом легко можно испачкаться его кровью, которая может таить в себе самые опасные инфекции. А перевязывая без перчаток сами можете стать для него невольным источником микробов.

      Жаропонижающие средства

      Несмотря на негативное отношение западной медицины к анальгину, он остается самым распространенным жаропонижающим и обезболивающим средством. В последнее время появилось много комбинированных порошков, содержащих не только жаропонижающее, но и противовоспалительное средство, витамин С. Снижать температуру при ОРВИ и гриппе можно с их помощью. Детские жаропонижающие в жидком виде обязательны в семьях с детьми.

      Обезболивающие и противовоспалительные средства

      Мы рекомендуем иметь их в двух видах — в виде таблеток или порошка для лечения головной и зубной боли, и виде ректальных свечей, которые более предпочтительны для лечения обострений остеохондроза и радикулита, суставных болей. Отдельно должна лежать ацетилсалициловая кислота, ее в наше время чаще используют не для снижения температуры, а в случае внезапного сердечного приступа.

      Антациды

      По статистике, периодически изжогой страдает каждый третий. Поэтому иметь в аптечке таблетки препаратов из группы блокаторов протонной помпы и жидкие антацид в пакетике, обладающий обволакивающим и обезболивающим действием, обязательно.

      Сорбенты

      Эти препараты предназначены для быстрой дезинтоксикации кишечника при пищевых отравлениях. Представлены в виде порошков, гелей или таблеток. Самый распространенный представитель этой группы — активированный уголь.

      Средства регидратации

      Понадобятся для восполнения потерянной жидкости, а вместе с ней ионов и микроэлементов, которые быстро убывают из организма при диарее. Для тех, кто не знает — диарея это не столько жидкий, сколько частый стул, например, даже оформленный стул 5 раз за день свидетельствует от расстройства функции кишечника и потере большого количества жидкости. Препараты чаще представлены порошками, которые следует развести на указанный объем воды.

      Антигистаминные средства

      Аллергия может застать внезапно, поэтому упаковка антигистаминных препаратов обязательно должна присутствовать в домашней аптечке. Предпочтение можно отдать проверенным временем средствам, помня, что от них может сильно клонить в сон, а можно выбрать современный препарат с минимумом побочных эффектов.

      Препарат от давления

      Первая помощь при внезапном повышении давления почти всегда препарат из группы ингибиторов АПФ короткого действия на основе каптоприла. Одна таблетка помогает снизить давление на 20−30 мм рт. ст. в течение 15−20 минут. Таблетки каптоприла желательно иметь в аптечке каждому, ведь даже в молодую семью в гости приезжают родители, за помощью могут обратиться соседи.

      Отхаркивающие средства

      Почти каждое респираторное заболевание сопровождается кашлем, который в большинстве случаев непродуктивный. Чтобы не повышать риск пневмонии, врачи рекомендуют с начала болезни разжижать мокроту, обычно для этого достаточно 1 раз в день пить шипучую растворимую таблетку. Поэтому муколитик должен быть в каждой домашней аптечке.

      Сосудосуживающие назальные капли

      Внезапно начавшийся насморк может сделать жизнь невыносимой, особенно если нос заложило ночью. Можно закапать сосудосуживающие капли и спокойно уснуть до утра. На такой экстренный случай они и предназначены. Главное помнить, что капли не рекомендуется использовать больше 3 дней, в противном случае возможно привыкание и разовьется хронический насморк.

      Средства от тонзиллита

      Похожая ситуация с больным горлом. Боль возникает быстро и за несколько часов набирает обороты вплоть до невозможности сглотнуть. Если бежать в аптеку некому, без полосканий и таблеток с обезболивающим эффектом не обойтись. Поэтому несколько растворов или отваров для полоскания и лечебные леденцы с обезболивающим эффектом лучше иметь в аптечке заранее.

      Глазные капли

      Самые распространенные капли с противовоспалительным эффектом совсем не повредят домашней аптечке. Ими нужно промывать глаза, когда туда попала соринка, а раннее применение при первых симптомах конъюнктивита способно затормозить развитие этого неприятного заболевания.

      Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать вопросы врачу онлайн в приложении Доктис.

      Читать:
      Чико хикс что за машина

Похожие публикации