Как научиться делать трюки на самокате

от admin

ТОП-10 трюков на самокате для начинающих обучение

У вас уже есть трюковый самокат, и вы хотите научиться своим первым трюкам?
Мы поможем вам освоить 10 основных элементов и научим выполнять их правильно. Они станут базой для дальнейшего развития на пути к настоящему мастерству. В действительности трюков очень много, но мы подобрали самые базовые.

Не забудьте обзавестись шлемом, защитами и, конечно же, прихватить с собой хорошее настроение и уверенность в себе!

Итак, топ-10 трюков на самокате для начинающих.

ХОП (Hop)

Это один из базовых элементов. Он заключается в подпрыгивании на самокате, при котором от земли в одно и то же время отрываются оба колеса. Это дверь к более сложным элементам – связкам и комбо.

  • при медленном ходе присесть, опираясь на обе ноги, как перед простым прыжком;
  • затем резко оттолкнуться вверх;
  • руль самоката поднять вверх руками.

БАННИ ХОП (Bunny hop)

БАРСПИН (Barspin)

  • Сначала стоит отработать выполнение поворота руля на 180°. Удобнее будет это сделать со стороны сильной руки в сторону слабой. Обычно для правшей – это правая, а для левшей – левая.
  • Как только элемент начнет получаться легко, нужно добавить еще 180° и получить полный поворот.

ТЭЙЛВИП (Tailwhip)

Элемент представляет собой вращение деки вокруг руля. Это популярный элемент. Успех в нем будет зависеть от ловкости рук. Лучше тренироваться на плоской поверхности.

  • подпрыгнуть максимально высоко;
  • в полете ударить деку носком ноги, находящейся сзади;
  • руль вращать с помощью рук;
  • следить, чтобы дека находилась под вами;
  • при завершении круга поймать деку ногой, находящейся сзади;
  • для плавного приземления и последующего движения встать на деку и максимально удерживать равновесие.

ВИП НА БАР (Tailwhip to Barspin)

Сначала нужно определиться, в какую сторону будет крутиться руль. Если стойка – регуляр (regular), то есть вы стоите на левой ноге, то и крутить нужно левой рукой на себя. Руль должен находиться максимально далеко, правая рука принимает его с другой стороны. Как только правая рука берется за руль, левую нужно отпустить и прокрутить правой до исходного положения.

Если стойка – гуфи (goofy), то есть правая нога впереди, то начинать нужно с правой руки и вправо. Все остальное выполняется по тому же принципу.

Для начала стоит отработать прокрутку руля медленно. Когда мышцы запомнят все действия, можно увеличить скорость.
Как только прокрутка будет получаться быстро и качественно, можно приступать к следующему элементу: прокручивать руль с поднятым перед собой самокатом. При этом руль должен смотреть на тебя, а доска – находиться впереди. Прокручивать руль нужно, когда самокат находится в верхней точке.

При упражнениях с прыжками тело и самокат будут находиться в воздухе без опоры.

  • Первая ошибка – выполнять трюк с переходами: одна рука поворачивает, вторая – подхватывает. Эта ошибка мешает выполнить элемент в воздухе.
  • Важно не нарушать порядок действий. Сначала прокручивается руль, и лишь затем перехватывается.

КИКЛЕС (Kickless )

ИКС АП (X-UP)

Это поворот руля на 180° и возврат его в исходное положение. Трюк выполняется при скрещенных руках.

  • вернуться к элементу банни-хоп;
  • в воздухе провернуть руль на 90 градусов;
  • перед посадкой выпрямить руль.

Посмотреть выполнение трюка:

ХИЛ ВИП (HEEL WHIP)

Трюк порой ошибочно называют Opposite Tailwhip. Это обычный тейл, где вращение выполняется ударом пятки по деке. В стандартной стойке оно происходит против часовой стрелки, при гуфи – по часовой.

  • подпрыгнуть как можно выше;
  • ударить деку пяткой ноги, находящейся сзади;
  • с помощью рук сделать вращение руля. Дека должна располагаться строго под вами;
  • проследить за ходом вращения деки и поймать ее ногами при завершении круга;
  • снова встать на деку;
  • сохраняя равновесие, плавно приземлиться и продолжить ход.

БАРТВИСТ (Bartwist)

Для выполнения трюка нужно подпрыгнуть и отпустить руль одной рукой, а другой прокрутить от себя. Чтобы довести упражнение до автоматизма, нужно повторять его медленно много раз. Для удобства можно брать не за грипсу, а за металлическую часть ближе к середине. В конце нужно вернуться в исходное положение, где обе руки и ноги находятся на самокате.

При выполнении трюка есть риск ухода самоката в сторону. Чтобы не потерять равновесие и не отправиться вместе с ним в бок, нужно убрать одну ногу с доски.
Трюк лучше сначала отработать с одной ногой, а потом можно попробовать с обеими.

Видео покажет наглядно выполнение Bartwist:

БОРДСЛАЙД (board slide)

  • Сначала нужно найти невысокий рейл и попробовать запрыгнуть на самый конец.
  • На подъезде ноги лучше поставить на всю длину доски, так балансировать будет проще.
  • Постепенно стоит увеличивать длину проезда.
  • Положение тела всегда должно помогать движению, плечи всегда нужно тянуть в том же направлении, в котором происходит скольжение.

Видеообучение на трюковом самокате позволит наглядно увидеть выполнение и освоить все трюки. Вам поможет в этом школа трюкового самоката в Москве.

Важно помнить, что практика – залог успеха. Поэтому для качественного выполнения и освоения элементом нужно часто тренироваться. Чем больше повторений вы сделаете, тем лучший результат получите!

Как делать трюки на самокате?

Как делать трюки на самокате?
Как научиться кататься на трюковом самокате?

Эти вопросы возникают сразу же после покупки трюкового самоката.

В данной статье мы расскажем о трех основных способах обучения трюкам на самокате.

Мы любим самокат за свободу движений, скорость и возможность проявить себя. А еще, за чувство бесконечного удовлетворения, когда у тебя получилось поставить долгожданный трюк, над которым пришлось долго и упорно трудиться.

И если ты загорелся желанием научится кататься на самокате и уже купил комплит , но пока не знаешь с чего начать, то эта статья для тебя.

Записаться в самокат-школу .

Самостоятельное обучение по видео из интернета .

Прийти в скейтпарк и просить помощи у ребят, которые уже что-то умеют.

У нас есть собственная самокат-школа KSS SCHOOL на базе скейтпарка на Нагорной , в рамках которой мы учим детей и взрослых кататься на трюковом самокате и выполнять базовые трюки.

При выборе такого способа обучения ты получаешь профессионального тренера, который будет следить за тобой и подсказывать/показывать все, что необходимо на протяжении всей тренировки.

Такой подход к обучению можно назвать самым высокоэффективным.

Больше информации о самокат-школе ты можешь найти в сообществе KSS SCHOOL в социальной сети ВКонтакте.

Самокат школа KSS SCHOOL уже многие годы предоставляет не только доступное офлайн обучение, но еще и бесплатное онлайн обучение трюкам на самокате.

Проект HOW TO — это бесплатные видео уроки, которые помогают поставить трюки на самокате разного уровня сложности. От базовых до профессиональных.

В каждом видео известные в самокат-индустрии спортсмены и ведущие тренера KSS SCHOOL демонстрируют выполнение самых разных трюков, список которых регулярно пополняется.

Видео уроки HOW TO не превышают 10 минут, но этого времени достаточно, чтобы понять базовую технику, выявить свои ошибки и, соответственно, безопаснее и быстрее научиться новым элементам.

. Чтобы предотвратить появление травм и растяжений не забывай разминать мышцы перед тем, как начинать кататься.

Научиться без падений скатываться, прыгать и перелетать крупные фигуры на самокате помогут видео уроки:

Как комбинировать два разных базовых трюка на самокате и ошибки, приводящие к неудачам, рассмотрены в видео:

HOW TO BAR TO WHIP

HOW TO WHIP TO BAR

Прокачать использование рук в трюках на самокате помогут видео:

Трюки на самокате с упором на одно колесо, и к чему готовиться при их обучении, расскажут в видео:

Каким скольжениям на самокате учиться в первую очередь, какие фигуры для этого можно использовать и какие опасности может это таить расскажут в видео уроках:

Обучение самым базовым акробатическим элементам и важные советы по их выполнению можно найти в видео уроках:

В сообществе KSS SCHOOL можно найти даже обучение опасным комбинациям трюков на самокате на основе базовых акробатических элементов. Рекомендуем предварительно посмотреть видео, прежде чем приступать к их изучению:

HOW TO FLAIR DROP IN

Каждое HOW TO видео значительно упрощает и ускоряет процесс обучения трюкам на самокате, дает ответы на распространенные вопросы, а также помогает избежать многих травм и ошибок. Но при таком способе обучения нет обратной связи.

Подписывайтесь на сообщество KSS SCHOOL Вконтакте , чтобы отслеживать выход новых обучающих видео по трюковому самокату и записывайтесь на тренировки в нашу самокат-школу.

Можно прийти в скейтпарк и спросить помощи у ребят, которые уже что-то умеют. Здесь тебя подстерегает несколько проблем:

1. Не каждый райдер в парке будет заинтересован в помощи. Поэтому придётся постараться, чтобы найти компанию, где тебе не откажут в помощи.

2. Райдер из скейтпарка не будет объяснять всё досконально и смотреть за правильностью выполнения. Пара базовых советов и демонстрация трюка здесь и сейчас — максимум на что ты можешь рассчитывать.

. Важно отметить, что прежде, чем попытаться выучить трюк, требующий серьезных навыков, надо начать с основ катания на трюковом самокате и трюков во флету, то есть на ровной поверхности.

Они помогут тебе выработать чувство самоката и прокачать равновесие. После освоения трюков на ровной поверхности ты будешь готов пробовать базовые трюки.

И помни, чем больше ты практикуешься, тем лучше у тебя получается трюк.

Лучший возраст для начала занятий самокатным спортом.

Советы новичку при выборе трюкового самоката от команды KSS

Разбираемся в характеристиках колёс!

3 способа, как легко надеть грипсы

  • Вконтакте
  • Telegram
  • YouTube
  • TikTok

Версия для печати

Перед началом покупок.

Cookie-файлы дают нам информацию о Вашем взаимодействии с нашим контентом и помогают нам сделать посещение нашего сайта (сайтов) для Вас более удобным.

Подробную информацию об использовании куки-файлов можно найти на странице «политика использования куки-файлов»

ДОСТАВКА

1. Стоимость доставки

Стоимость доставки зависит от выбранного способа доставки и курьерской службы. Бесплатная доставка заказов по России осуществляется при сумме заказа от 8 000 рублей. при 100 % предоплате заказа на сайте.

  • — В городах, где присутствует транспортная компания СДЭК ( пункты выдачи компании в Вашем городе);
  • — В городах, где нет пунктов выдачи компании СДЭК, специальная скидка 50% для доставки ЕМС Почта России;
  • — по Москве в пределах МКАД.
2. Cроки доставки

Если самовывоз из магазинов «Кickscootershop» – доставка в день заказа. В Москве – доставка на следующий день. Другие города России – от 3 дней.

3. Виды доставки
  1. Самовывоз из магазина
  2. Экспресс доставка
  3. Курьерская доставка на выбранный адрес. Доставка осуществляется курьерскими компаниями
  4. Самовывоз из пунктов выдачи заказов курьерских служб. Перечень адресов выдачи доступен при выборе данного способа доставки
  5. Самовывоз из почтовых отделений EMS Почты России или доставку осуществляет ФГУП «Почта России»
4. Информирование

Курьерская доставка/экспресс доставка С вами свяжется представитель курьерской компании для согласования даты и интервала времени доставки.

Самовывоз из ПВЗ После поступления заказа в ПВЗ, вам придет смс/e-mail уведомление.

Самовывоз из магазина После сбора заказа с вами свяжется сотрудник При получении Вам потребуется назвать/указать номер вашего Заказа.

В случае возникновения вопросов по статусу заказа и при необходимости внести изменения в заказ, связанные с контактными данными, датой или адресом доставки, обращайтесь в Службу Поддержки Клиентов по телефону 8 800 250 50 06 (доб.2) или отправьте сообщение на электронный адрес info@kickscootershop.ru

ОПЛАТА

1. Доступные способы оплаты:
  • — онлайн оплата банковской картой;
  • — наличными;
  • — подарочными картами;
  • — на банковский счёт;

Выбор оплаты для конкретного способа доставки может отличаться.

Все запросы, оплачиваемые с помощью банковских карт, должны быть авторизованы банком.

1. Наличный расчет

Оплата наличными осуществляется при получении заказа от курьерской службы по Москве и Московской области, при самовывозе из магазина. Подарочные сертификаты в этом случае к оплате не принимаются. Вместе с заказом выдается чек.

2. Безналичный расчет

Оплата заказов при получении (Москва и Московская область) с помощью системы платежей Apple Pay и Google Pay
Информируем вас, что в ближайшее время в платёжных терминалах всех банков Российской Федерации для карт Visa и Masterсard, выпущенных банками, включёнными США в санкционный список SDN (ВТБ, Совкомбанк, Новиномбанк, Банк Открытие), могут быть сбои при оплате с помощью Apple Pay и Google Pay.
Оплата заказов при получении доступна при наличии физической банковской карты – по контактной и бесконтактной технологии.

Оплата онлайн-заказа банковской картой осуществляется на сайте при оформлении заказа.
Обращаем ваше внимание на процесс оплаты банковской картой в интернет-магазине «Kickscootershop»:

  1. Оплата осуществляется на сайте после оформления заказа.
  2. После подтверждения состава заказа менеджером, личных данных и адреса доставки, необходимо будет ввести данные Вашей банковской карты (номер карты, фамилию и имя владельца, срок действия карты и CVV/CVC код).
  3. Оплата происходит через авторизационный сервер платежных систем MasterCard, VISA, Maestro, «Мир». К оплате принимаются карты любых банков.

Интернет-магазин «KICKSCOOTERSHOP» никогда не запрашивает PIN-код вашей карты. Никогда не передавайте PIN-код вашей карты третьим лицам.
Электронный чек за заказы, оплаченные безналичным способом, высылается на ваш e-mail сразу же после проведения оплаты. Электронный счет содержит все данные о проведенной платежной транзакции.

Читать:
Nand iphone что это
3. Оплата заказа в интернет-магазине подарочными картами
  1. Для оплаты заказа подарочной картой необходимо авторизоваться на сайте.
  2. Доступна оплата подарочной картой. Обращаем внимание, оплата подарочной картой при получении возможна при выборе способа доставки «самовывоз из магазина».
  3. При оформлении заказа можно ввести любую сумму, доступную на вашей подарочной карте.
  4. Денежные средства на подарочной карте находятся в Российских рублях.

Электронные и пластиковые подарочные карты действуют только на территории страны приобретения.
*Для оплаты заказа в интернет-магазине вы можете использовать пластиковую или электронную подарочную карту. Обращаем внимание, пластиковая карта должна иметь на обратной стороне CVC-код.
**Оплата подарочными картами старого образца (без CVC-кода) действует только при покупке в офлайн-магазинах.

ГАРАНТИЯ

Официальная гарантия производителя

Гарантийный период – это срок, во время которого клиент, обнаружив недостаток товара имеет право потребовать от продавца или изготовителя принять меры по устранению дефекта. Продавец должен устранить недостатки, если не будет доказано, что они возникли вследствие нарушений покупателем правил эксплуатации.

Обмен/возврат в течении 14 дней

В течение 14 дней с момента покупки приобретенный в магазине товар можно вернуть или обменять на аналогичный в соответствии со статьей 26.1 закона РФ «О защите прав потребителей».

Трюки на самокате: какие бывают и как сделать?

Трюки на самокате: какие бывают и как сделать?

Специалисты уверяют, что почти все трюки, выполняемые на самокатах, берут свое начало из экстремальных видов спорта. И в самом деле — большая часть райдеров приходит на самокат лишь после нескольких лет занятий на доске. Трюки помогают ощутить свободу, развить бесстрашие и ловкость. Этот вид спорта пользуется большой популярностью в Америке, а также во многих европейских странах. К нам в Россию это веяние пришло относительно недавно, но уже активно набирает обороты.

Список трюков с названиями

Легкие

  • Hop — это один из основных элементов для начинающих, так называется обычный прыжок на самокате на месте без каких-либо разворотов.
  • X-up — довольно простой трюк, доступный новичкам. Его суть элементарна: вы прыгаете, а во время полёта поворачиваете руль на 180 градусов.
  • Manual — езда на заднем колесе.
  • Fakie — передвижение спиной вперед.
  • 180 и 360 градусов — более сложный трюк, но тем не менее доступный новичкам, в этой технике в полете спортсмен переворачивается на 180 либо 360 градусов.

Средние

  • Barspin — резкий поворот на 360 градусов.
  • TailWhip — поворот деки вокруг рулевой оси.
  • WallRide — катание по наклонной поверхности.
  • Grab — захват деки рукой в процессе передвижения.
  • Boneless — в полете прыжка одна нога отводится от деки, затем отталкивается от расположенной горизонтально поверхности и возвращается обратно.
  • Wallplant — тот же самый Boneless, но нога при этом толкается от вертикальной поверхности.
  • CanCan — выкидывание обеих ног вбок и возвращение обратно во время полета.

Самые сложные

  • Wrap Around — прокрутка ноги вокруг рулевой установки на большой скорости.
  • Tap — прыжок на опору с одновременным приземлением на заднее колесо.
  • One-Footer — снятие в прыжке одной ноги с самоката и отведение ее вбок с дальнейшим возвратом в первоначальное положение.
  • No-Footer — в этом случае в прыжке снимают две ноги с самоката отводят вбок и ставят назад.
  • Superman — в прыжке райдер приводит тело в горизонтальное положение, ноги откидывает назад, при этом руками опускает свой самокат вниз и чуть вперед.
  • Backflip и Frontflip — сальто, соответственно, назад и вперед.
  • Barhop – один из самых трудных трюков, при котором обе ноги вытягиваются выше руля вперед.
  • Bluenase — сложнейший трюк для профи, когда райдер в прыжке поворачивает корпус вокруг собственной оси.

На каком самокате делать?

При покупке модели самоката для изучения трюков необходимо учесть ряд ключевых факторов:

  • стиль езды;
  • габариты колес и тип материала, из которого они выполнены;
  • тип компрессии;
  • массу;
  • общее число дисков;
  • стоимость.

Эксперты рекомендуют отдавать предпочтение изделиям со стальной, либо алюминиевой рамой и обязательно прочной декой. По возможности постарайтесь приобрести самокаты с металлическими дисками и степенью жесткостью колёс более 84А.

Популярные модели

Предлагаем вам рейтинг самых лучших и популярных изделий для начинающих и профессионалов.

Fox Pro Turbo 2

Самокат, оптимальный для обучения базовым элементам езды, на нем можно изучить технику выполнения прыжков, кручения, а также скольжения. Дека изготавливается из алюминия, жёсткость колёс на уровне 88А. Руль Y-образной формы со стальными перьями. Масса модели — 3,7 кг, ширина деки — 10,8 см, высота рулевого элемента — 55 см.

Достоинства:

  • удобство использования;
  • броский дизайн;
  • безопасность;
  • демократичная стоимость;
  • простота в эксплуатации;
  • высочайшее качество конструкции.

Минусы не выявлены.

Hipe H3

Оптимальная трюковая модель для тех, кто планирует изучить базовые элементы трюков. Самокат подходит для использования райдерами ростом от 160 до 170 см и массой тела, не превышающей 100 кг. Самокат позволяет быстро развить скорость даже на небольшом расстоянии, при этом долго сохраняют её за счёт маленьких колес диаметром 110 мм.

Дека 350 мм, изготовлена из алюминия, имеет рельефное покрытие платформы, благодаря чему достигается предельная устойчивость стоп.

Oxelo MF ONE

Ещё один трюковой самокат, пользующейся большой популярностью у любителей трюков. Особенностью являются резиновые колеса, уровень жесткости — 88А. Масса конструкции 3,7 кг, рулевая стойка имеет высоту 77 см. Пользователи замечают, что на таком самокате не страшно делать самые разные трюки, поскольку он устойчив, а руль свободно прокручивается вокруг собственной оси. Через несколько месяцев активного пользования на корпусе возможно появление царапин, никаких иных поломок у него не наблюдается. Профессионалы советуют одевать для катания перчатки, в противном случае не исключено повреждение ладоней.

Плюсы:

  • прочность конструкции;
  • длительный срок использования;
  • яркий дизайн.

Минусы:

  • невысокий класс подшипников;
  • натирание мозолей.

Tech Team TT Duke 202

Этот самокат пользуется большой популярностью у райдеров. Он ориентирован на максимально комфортное и безопасное катание, имеет крепкую вилку и прочный руль из стали. Колеса выполнены из уникального искусственного материала с полимерной структурой. Самокат может мгновенно разгонять скорость и долго держит ее. Предназначен для пользователей старше 8 лет. Масса конструкции — 3,5 кг.

Плюсы:

  • низкая стоимость;
  • стильный дизайн вид;
  • хороший разгон скорости;
  • высокая маневренность.

Минус – слабость тормозов на влажной земле.

Blitz V3

Эта модель отличается прочным рулём и алюминиевыми колёсами, диаметр которых составляет 110 мм. Конструкция предназначена для райдеров возрастом старше 8 лет, предельная нагрузка не должна превышать 100 кг, оптимальный рост человека 125-140 см. Вес самоката — 3, 8 кг.

Плюсы:

  • нескользящие резиновые грипсы с рифленым покрытием;
  • гибкий задний тормоз;
  • лёгкая балансировка;
  • прочный металл;
  • стильный внешний вид.

Минус – не рекомендуется выполнение сложных трюков и катание по бездорожью, а также во время осадков.

Подготовительные упражнения

Прежде чем научиться делать трюки на самокате, сначала начала нужно научиться правильно и быстро кататься и при этом освоить все стили катания на самокате. Кроме того, крайне важно научиться тормозить и поворачиваться. Дело в том, что вести самокат по прямой линии достаточно просто, а вот на поворотах часто возникают проблемы.

Главное — помнить, что пользователь не должен резко поворачивать. Перед каждым поворотом следует притормаживать, а после этого аккуратно разворачивать руль и продолжать перемещение.

Только после того, как навыки катания, торможения и поворота будут освоены и доведены до совершенства можно приступать к изучению базовых трюков.

Техника выполнения

Остановимся подробнее на технике выполнения самых популярных упражнений.

Manual

Этот трюк представляет собой езду на заднем колесе. В теории это всё достаточно легко, однако, на деле вам потребуется некоторое время для того, чтобы разучить его. Дело в том, что если надавить слишком сильно — не исключен риск того, что вы упадете на землю, а если нажмете чересчур слабо — переднее колесо попросту не поднимется, и трюк не получится. Очень важно найти баланс.

Техника выполнения выглядит достаточно легко: в процессе езды необходимо переступить двумя ногами на заднюю часть деки. Когда вы встанете туда – сильным движением необходимо отклонить корпус немного назад и немного подпружинить ногами. Руль в этот момент должен идти за руками назад. Во время первой тренировки кажется, что сделать это нереально, но поверьте — немного терпения и вы овладеете трюком.

180 Hop

В данном случае спортсмен выполняет прыжок с параллельным разворотом самоката в противоположном направлении. Выполнение выглядит следующим образом: вы передвигаетесь и осторожно делаете прыжок, в прыжке необходимо повернуться на 180 градусов, для этого следует повернуть голову и плечи. В сущности вы должны посмотреть как бы себе за плечи, в этом случае ноги и транспорт будут крутиться вслед за корпусом тела. При заземлении чуть-чуть расслабьтесь и слегка подогните коленки для смягчения приземления.

One hander/no hander

Когда вы овладеете трюками на основе прыжков, можно попробовать научиться управлять самокатом только одной рукой либо вовсе без рук, особенно зрелищно данный трюк смотрится в связке с прыжками, особенно если они выполняются в рампе. Сделать это несложно: в процессе прыжка следует переместиться как можно ближе к рулю, чуть согнуть колени и в этот момент отпустить руки.

Очень важно успеть вернуть их обратно на руль до того, как вы приземлитесь.

Правила безопасности

Даже самые опытные спортсмены не застрахованы от внезапных падений, что уж говорить о тех, кто только делает свои первые шаги в выполнении трюков. Именно поэтому необходимо приготовить защитный комплект, обычно используется стандартная экипировка роллеров.

  • Налокотники и наколенники — они позволяют защитить локти и колени от травмирования. Оболочка должна быть пластиковой, а внутренняя поверхность обшита мягкой тканью. Налокотники и наколенники следует одевать только на одежду, иначе случае снаряжение будет фиксироваться недостаточно надежно.
  • Перчатки без пальцев или специальную защиту для области запястий — это важнейший атрибут защиты райдера. Дело в том, что во время падения любой человек инстинктивно выставляет руки вперед, именно поэтому у трюкачей так распространены травмы запястий.
  • Ну и, конечно, вам не обойтись без шлема, который служит для защиты головы. К большому сожалению, многие спортсмены, особенно подросткового возраста пренебрегают им и совершенно напрасно. Поэтому постарайтесь обязательно включить его в свою экипировку.

Советы

В заключение дадим несколько советов, которые позволят вам как можно быстрее овладеть спортивными трюками на самокате.

  • Тренируйтесь как можно чаще. Некоторые думают, что могут научиться выполнять все трюки быстро, но на самом деле это невозможно без практики. Выполнение даже самого элементарного трюка требует времени и усилий.
  • Если что-то не получается у вас с первого раза — не переживайте, в любой ситуации не теряйте уверенность в себе и своих силах.
  • Для самых первых тренировок лучше выбрать специально оборудованные площадки в скейт-парке, там же лучше изучать все новые трюки.
  • Никогда не ездите во время дождя или по влажной земле.

О том, как сделать сложные трюки на самокате с первого раза, вы узнаете из следующего видео.

трюки самокатом туториалы для новичков

Смотрите видео на тему «трюки самокатом туториалы для новичков» в TikTok (тикток).

20.4K

kennysafe

Artem Gavrilov

Лайки: 20.4K.Комментарии: 221.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Artem Gavrilov (@kennysafe): «Ответить пользователю @kakaska25 Учим ВИП. Следующий трюк будет ХИЛ#обучалка #вип #самокатчик #катайсдушой #самокат #трюки #трюковойсамокат». Float on the Sound (Ey) — Tiagz.

83.3K

morrison_tm

Morrison ��

Лайки: 83.3K.Комментарии: 312.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Morrison �� (@morrison_tm): «#самокат #райдеры #трюки #скейтпарк #одинцово #обучение». Рандеву — Артём Пивоваров.

540

streetss6

Streetss

Лайки: 540.Комментарии: 24.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Streetss (@streetss6): «#самокат #катайсдушой❤️ #трюки #обучалка #скейтпарк». оригинальный звук — Streetss.

2577

coverteg

Я в бане

Лайки: 2.6K.Комментарии: 74.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Я в бане (@coverteg): «Топ лёгких трюков на самокате для новичков#амонгус #самакат#стрит#обучалка».ТОП ЛЁГКИХ ТРЮКОВ | 1)МАГНИТ | 2)one фуд | . НА КУРОРТЕ — Lil Morty.

136.1K

mybyny

______

Лайки: 136.1K.Комментарии: 551.Видео в TikTok (тикток) от пользователя ______ (@mybyny): «их умеют все����#рофл#рофол#самик#изитрюки#тутор».Топ 3 лёгких трюка на самокате | обычный прыжок | 180 для новичка�� оригинальный звук — ______.

8252

morrison_tm

Morrison ��

Лайки: 8.3K.Комментарии: 43.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Morrison �� (@morrison_tm): «#самокат #обучение #спортивныйчас #райдеры #обучалка».Брай для новичка оригинальный звук — Morrison ��.

3227

nikittzy

Лайки: 3.2K.Комментарии: 59.Видео в TikTok (тикток) от пользователя ������ (@nikittzy): «inst:n.baturov_ #рекомендации #самокат #обучалка #новички #трюки».Быстрая обучалка фулвипу | Крутим вместе опо бар и вип | Крутим под собой | . Lovv66_трап_трап_сниппет — Lovv66.

5468

sasha_66.6

Лайки: 5.5K.Комментарии: 86.Видео в TikTok (тикток) от пользователя ���������� ���������� (@sasha_66.6): «На что ещё заснять обучалку? (перезалив)�� Inst: sasha_66.6�� #BeatsDaisyChallenge #рек #рекомендации #хочуврек #самокат #трюки».5 трюков для начинающих На смокате | 1. Whip | 2.barspin | . Friendly Fire (Prod. Avepack) — Boulevard Depo.

Похожие публикации