Олли — выше только звёзды
Олли (Ollie) — это прыжок на скейте из своей стойки вместе с доской в воздухе. Это самый базовый трюк, который надо осваивать первым делом спустя одну-две недели прикатки. Основные препятствия на пути освоения олли — это инстинктивные страхи, изначальная неуклюжесть тела, вездесущие зрители со своими оценками-осуждениями и немыми вопросами «что этот парень пытается сделать? он вообще в своём уме?».
Если щёлкать не с тейла, а с носа, то такой трюк уже называется Нолли. Если сменить стойку на свич (switch) и прыгнуть Ollie из неё, то это будет уже называться свич-олли — отдельный трюк. А если в свич-стойке пытаться щёлкать с носа, что само по себе является феки-стойкой, то такие прыжки называются феки-олли (Fakie Ollie).
Проще всего научиться прыгать на скейте — это смело пойти в ближайший скейтпарк и попросить любого старшего «дядь, научи олли, а?»; если нет старших, тогда тоже просто — у ближайшего к тебе, кто прыгает, спрашиваешь «эй чувак, научи меня также прыгать!!». Потому что главное — это сначала понять трюк, а лишь потом только пытаться его делать. И тогда будет получаться.
Движение Олли можно разложить на пять составляющих, каждое из которых требует отдельной и сознательной проработки.
1) Преднапряжение — это характерное ощущение возникает, когда задняя стопа пружинисто надавливает на хвост и в само́й деке возникает лёгкое преднапряжение, которое вскоре должно будет реализоваться в хороший и звонкий щелчок. Преднапряжение возникает не только в само́й доске, но и в ногах тоже: для этого надо присесть в стойку олли и начать слегка надавливать на тейл, ощущая его сопротивление.
2) Выщёлкивание — это самый важный и самый непростой момент в освоении не только прыжка Олли, но и многих других трюков, в состав которых оно входит. Правильное выщёлкивание — это не просто «нога нажала на тейл», но это быстрое, чёткое, точное (и часто полусознательное) движение стопой, ударяющей (вдавливающей) по хвосту, когда (задняя) нога уже почти полностью разогнулась на выпрыгивание. То есть, выщёлкивание происходит не за счёт наступающей на тейл ноги (как можно подумать по-началу, или наблюдая со стороны), а именно за счёт хитрого (секретного) движения стопы задней ноги. Именно его часто и требуется прорабатывать для хорошего и высокого Олли.
3) Вытягивание — сразу же после выщёлкивания, начинаем вытягивать доску боковой поверхностью стопы передней ноги. Вытягивая вверх и вперёд, доска выравнивается в воздухе и подлипает к обеим подошвам, обычно в области болтов.
4) Полёт — на этом важном этапе прыжка Олли главное не струсить, не побояться и продолжить единое движение вместе с доской под ногами. Страхи при этом могут возникать самые разнообразные: «доска под ногами неровно», «доска отвалится и отпадёт», «Я не смогу приземлиться, так как потерял центрирование (равновесие)», «Я забыл как приземляться с такой высоты (30 см:)» и так далее. Главное побороть всю эту чушь в себе, не зассать и продолжить полёт.
5) Приземление — это эаключительный этап, который не менее важен, чем любой из предыдущих. На этом этапе главное отслеживать положение стоп «по болтам», вес тела центрирован над доской (чтоб она никуда не вылетела при приземлении), ноги полусогнутые (а не прямые!) и приземляемся на носочки (а не на пяточки!).
Обычно, каждый из этих этапов требует глубокой сознательной проработки по-отдельности. То есть, прыгая Олли десять раз подряд, пытаемся сосредоточиться только на выщёлкивании — так оно разрабатывается и становится более подконтрольным, более сознательным. То же самое и с полётом, и с приземлением и вытягиванием — всё это в отдельности требует внимания. Потом однажды, естественным образом каждая проработанная составляющая соединится в единое движение — трюк Олли.
Mike Vallely учит делать Олли:
VLSkate — How to Ollie better:
Jordan Hoffart пытается поставить мировой рекорд по прыжкам олли в длину на плоскости:
Высота Ollie и угол атаки
Наукой доказано, что на высоту прыжка Олли во флету, помимо всего прочего, влияет угол под которым становится доска, если ногой нажать ей на тейл. Называть его можно разными словами: угол атаки или подъёма доски, ollie-угол, pop angle. Грубо говоря, чем этот угол больше (круче), тем выше у тебя будет получаться выщёлкивать Ollie. И наоборот: чем угол атаки скейта меньше, тем ниже скейтборд будет прыгать.
В конструкции скейта существует четыре вещи, подбирая которые на своё усмотрение, можно подстраивать величину ollie-угла до комфортного значения.
1) Подкладки (пады, pads) под подвески (траки). Бывают разными по тощине (2-5 мм), из разных материалов (пластик, резина, полиуретан), и поэтому они все весят по-разному. Берите резиноподобные (слегка гасят ударные нагрузки от приземлений, в отличие от жёсткой пластмассы) и те, которые полегче (несплошные с вырезами). Наличие падов увеличивает угол атаки и тем самым позволяет скейту подпрыгивать ещё выше.
2) Колёса, которые изначально бывают разных диаметров (45-55 мм). Диаметр колёс всегда неизбежно сокращается за сезон в процессе длительной эксплуатации (кАтки). С увеличением их диаметра, угол подъёма скейта возрастает и олли становится выше. Однако, уже после диаметра 53-55 мм, колёса для скейта обычно начинают заметно набирать вес, что может утяжелить доску на целых 80-150 грамм (в сравнении с колёсиками 47-52 мм). А ведь всем известно, что более лёгкой доске проще подпрыгивать выше.
3) Подвески, конструкция (расстояние от центра колёсной оси до фанеры деки: high, low) и вес (разные сплавы, формы и технологии) которых могут заметно различаться у разных моделей даже одного производителя. На высоких подвесках (high), при прочих равных, олли будет выше, чем на низких (low) по причине более крутого угола подъёма доски в момент щелчка.
4) Дека (формованная фанера скейта). Более широкие (от 8.125 дюйма) и длинные деки — более тяжёлые и поэтому, при прочих равных, требуют больше усилий для запрыгивания на ту же высоту. Деки разных размеров (моделей) от разных декаделов (брендов) обладают разными характеристиками, прямо влияющими на высоту прыжка олли, а именно: длина и загнутость тейла.
Тейл (хвост) — это та часть доски, которая визуально меньше и короче ноуза (носа): так что, если наступить ногой на тейл, то скейт поднимется чуть выше, чем при наступании на нос. Более заметным это становится через некоторое время, когда тейл стачивается от многочисленных щелчков. Следовательно, олли с тейла будет выше, чем нолли с носа.
Помимо геометрических, любая скейтовая фанера обладает физико-механическими характеристиками, например, жёсткостью и упругостью, которые уже так просто одной линейкой не измерить. Как показывает практика, более свежая и дорогая дека будет выщёлкиваться легче и выше, при этом дольше сохраняя эти важные качества, нежели чем дешёвые фанеры (поза)прошлых сезонов.
Комментарии
Если для полноценного выщёлкивания критически важным фактором является правильный угол атаки скейта, то для идеального вытягивания нужна хорошая шкурка, непосредственное влияние которой на высоту Ollie трудно переоценить.
Всё это вместе: цепкая шкурка, правильный угол подъёма доски и минимальный общий вес скейта — создаёт синергетический эффект и позволяет райдеру исполнять максимально высокое Олли, полностью раскрывая его текущий уровень мастерства.
Олли на скейте: секреты идеального трюка
С чего начинается скейтбординг? �� Для большинства, с трюка под названием Олли. Олли (Ollie) является основным, базовым трюком в скейтбординге, и используется для прыжка от препятствий, или преодоления недружественной для скейта местности, такой как лужа, или бордюр. Олли на скейте – это прыжок на доске, осуществляемый без рук и каких-либо других вспомогательных предметов. Как и многие другие трюки, зависящие от него (Kickflip и Heelflip), олли на скейте это первый трюк, который следует научиться делать начинающему скейтбордисту. Часто бывает, что на этот, не самый сложный трюк, уходит много времени для того, чтоб научиться.
Давайте разберем для начинающих что же такое олли на скейте? Олли – это базовый трюк, то есть прыжок, при котором уже осуществляются все последующие трюки. Перед тем, как научиться прыгать, представьте на минуту, что горит конфорка, и вы подносите к ней руку. Что у вас происходит? Правильно, защитная реакция: вы руку сразу убираете. Так же обстоит со скейтом: для того, чтобы прыгнуть, нужен щелчок. А он работает по принципу конфорки. Чем сильнее вы ударите ногой об конкейв доски, тем выше она подлетит под ваши ноги. Представьте, что вашу ногу обжигает, и вам нужно как бы оттолкнуться, отпрыгнуть.
Пока вы можете просто потренироваться на траве или же держась за что нибудь по высоте ваших рук. Тут уже кому как удобно. Можете сразу начать с ходу учить олли, или же на месте. Мое первое олли было на месте. Я подпрыгнул где-то на см 5 от поверхности. Выучил примерно за 30 минут. Тогда мне никто не показывал, что и как делать. Просто тренировался в свое удовольствие. Ну а после уже учил с ходу. Сразу скажу, что было очень сложно делать на ходу. После пары дней тренировок я с легкость научился запрыгивать на бордюры. Идем дальше. Давайте опробуем наш принцип конфорки. Одной ногой ударим об конкейв, и вы сами увидите как задняя подвеска сама будет отрываться на пару см. Если у вас все получилось идем дальше. Для начала встаньте на доску распределив ноги как бы на пол доски, но при этом центр тяжести должен оставаться равномерным на обе ноги.
После того, как вы приготовились щелкнуть, плавно переносите вес на заднюю ногу: тем самым, вы сами себе даете возможность оттолкнуться, как будто вы пытаетесь сорваться с места. А второй ногой ведете плавно верх, при это лодыжка ваша должна скользить по доске, а не пинать ее. Иначе, она вам может дать промеж ног �� Заднюю ногу подбираем сразу же под себя, как можно выше.
Представляем, что вы хотите перепрыгнуть мусорку, но при этом у вас скейта под ногами нет. Это я к чему все ? Да к тому, что задирайте ноги как можно выше, и сами выпрыгивайте, и все у вас получится. Сразу скажу, что олли на скейте не сразу получится. Может потребуется вам 30минут, а может и все 3 дня. Никогда не сдавайтесь, если не получается. Все равно же когда-то да получится, я всегда исхожу из этого, и делаю до последнего изнеможения �� В итоге, когда вы научитесь делать ваше первое олли на скейте, улыбку с вашего лица будет не снять пару дней, пока вы не захотите научиться более сложным трюкам. Описать технически было сложно, да и не все смогут это представить из прочитанного. Для этого я приготовил для вас два видео, в которых подробно показано, как делать олли на скейте. Приятного просмотра, и хороших покатушек! ��
как делать олли на скейте?
Как делать трюк Ollie (Олли) — уровень сложности 1
Ollie — это самый простой и лёгкий трюк. Он является базовым. Без него невозможно сделать практически ни один скейтерский трюк. Смысл этого трюка в том, чтобы подпрыгнуть в воздух вместе со скейтом. Для простоты сначала можно научиться делать Олли на месте, а уже после — в движении.
1. Задняя нога должна стоять на хвосте доски, а передняя — приблизительно посередине доски.
2. Нужно согнуть ноги, присев ближе к скейту. В момент прыжка вес тела нужно перенести на заднюю ногу и ударить хвостом деки о землю. Прыжок должен быть больше похож на прыжок на одной ноге — задней. Нужно подпрыгнуть и очень быстро переместить ногу, которая стоит спереди, по наждаку вперёд. Принцип заключается в том, что доска, ударяясь о землю, отпрыгивает вверх, а передняя нога проводит доску дальше по движению. Если всё сделать правильно, то в этот момент вы «полетите» вперёд.
3. В полёте необходимо подровнять скейт передней ногой (опустить нос) .
4. При приземлении необходимо согнуть ноги. Чем больше вы их согнёте — тем больше вероятности того, что вы приземлитесь удачно. По мере тренировок можно по чуть-чуть выравнивать ноги.
Научиться сделать этот трюк не так просто, как кажется. Необходимо одновременно ударить доской о землю, подпрыгнуть и провести ногой по доске. Мало кто из начинающих скейтеров смог сделать этот трюк в первый же день! Тренируйтесь!
===============================================
«Олли» — это основа всего катания на скейтборде, несложный, но в то же время очень эффектный, трюк, один из самых важных на роликовой доске. «Вы, что клеем подошвы ботинок мажете? » — обычно удивляются незадачливые прохожие, впервые увидев «олли» через скамейку или мусорный бачок в исполнении скейтера! Высокое «олли» смотрится классно, поэтому каждый начинающий скейтер мечтает научиться делать «олли», чему я хотел бы поспособствовать своими советами. Предупреждаю, что техника выполнение «олли» у всех варьируется — кто-то ставит ноги поближе, кому-то удобнее расставить клешни пошире, поэтому ничего страшного, если ты будешь не слишком пунктуальным в постановке ног — главное, чтобы тебе было удобно.
Итак, приступим:
1. Разгонись не сильно. Поставь ступню ведущей ноги посередине деки или чуть ближе к передним болтам (как тебе удобнее) , а толчковую ногу (ту, которой ты отталкиваешься от асфальта, когда едешь на скейте) на тейл (хвостовую часть доски) , согни колени, сосредоточься и приготовься прыгать.
2. Щелчок. Важнейшее движение, составляющее олли. Щелчок — это резкий толчок, удар, нажим (не знаю даже, как лучше выразиться) ступней толчковой ноги по тейлу (хвостовой части) доски. Американские скейтеры называют это движение — nоп. И СРАЗУ после резкого нажима ты начинаешь отталкиваться от поверхности вместе с доской, совершая своеобразный прыжок на одной ноге. Отталкиваешься только толчковой ногой, а ведущей ногой вытягиваешь (см. ниже) . Посему нос (передняя часть) скейта первым устремляется вверх. Чем сильнее и резче щелчок, тем выше будет олли!
3. Вытяжка. В тот момент, когда тейл деки оторвется от поверхности, а нос доски приподнимется, начинайте вытягивать свой борд. Вытяжка — второй важнейший элемент олли, это движение выгнутой внутрь ступни ведущей (сами скейтеры называют ее передней) ноги по шкурке (гриптэйпу) скейта вверх-вперед. За счет, как раз, этого движения доска и поднимается в воздух.
4. Полет и приземление. После того, как ты научишься вытягивать доску, остается совсем немногое — освоить приземление. Только представь себе: ты разогнался быстрее ветра, щелчок, вытяжка — и вот ты уже летишь через двадцатиступеньчатый пролет. Круто? Круто! Но пока ты не знаешь, как правильно приземляться, вся эта крутизна может обернуться, в лучшем случае поломанной доской, а в худшем — подвернутыми ступнями, разорванными связками, трещинами и переломами.
Как научиться делать олли — базовый трюк на скейте, советы новичкам
Скейборды и лонгборды
Скейтбординг относят к экстремальным видам спорта. Он популярен практически во всех странах мира. Одни используют доски для любительских прогулок по улицам города, другие – для совершения сложных маневров. Выполнение различных трюков, таких как олли на скейте, требует определенной сноровки и опыта. Чтобы их освоить, необходимо сначала изучить технику в теории, затем переходить к практике.
Особенности трюка
Олли – это трюк в скейтбординге. Его суть – поднять доску в воздух без помощи рук. Используя подобную технику, спортсменам удается перепрыгивать через препятствия, забираться на возвышенности.
Происхождение данного трюка связано с именем Алана Генфалда по прозвищу Олли, который впервые его совершил в 1976 году во время катания в бассейнах. На тот момент ему было всего 11 лет. Позже, в 1982 году, трюк был усовершенствован другим скейтбордистом – Родни Малленом, который смог исполнить его на плоской поверхности, используя комбинацию нескольких движений. Раскачиваясь, он поднимал нос доски, ударяя по хвостовой ее части.
Олли является одной из основ и относится к первым трюкам, которые изучают начинающие скейтбордисты. Его также используют во время уличных катаний профессионалы.
Техника исполнения
Для любого трюка есть свои правила выполнения. Чтобы все получилось четко и красиво, их необходимо придерживаться в точности. Существует определенная техника, как правильно делать на скейте олли, которая представлена следующим алгоритмом действий:
- правильная постановка ног;
- распределение силы тяжести;
- подъем скейта;
- выравнивание;
- завершение трюка.
Любые трюки можно выполнять как в движении, так и стоя на месте. Новичкам следует придерживаться второго варианта, так как необходимо сначала научиться правильно выполнять каждый пункт.
Первое, что нужно сделать, – занять правильное положение на доске. Одну ногу (заднюю) ставят на хвост (тейл) доски, другую (переднюю) – ближе к ее центру. Так как для совершения действий понадобится сделать прыжок, то ноги в коленях должны быть согнуты.
Очень важно правильно распределить вес, выполняя на скейте олли. Для удачного прыжка на переднюю ногу должна быть отведена большая нагрузка. С опытом станет понятно, как именно рассчитывать свои силы. Затем нужно подпрыгнуть, быстро разогнув колени и носки. Процесс похож на обычный прыжок. Главное, придать достаточный разгон своему телу, чтобы перейти к следующему шагу.
Основополагающий момент в процессе подъема доски вверх – это щелчок, когда тейл ударяется об асфальт. Происходит это во время прыжка, когда ноги и носки скейтбордиста еще не до конца выпрямлены. В этот момент задняя нога полностью разгибается и ударяет в хвост скейтборда, он прижимается к земле. Другая сторона доски, наоборот, приподнимается. Переднюю ногу также необходимо одновременно с ней поднять и согнуть в колене. Действие должно происходить очень быстро, чтобы доска во время прыжка оторвалась от земли.
Теперь предстоит поднять доску еще выше. Для этого необходимо поднять заднюю ногу, чтобы не препятствовать хвосту скейта набирать высоту. Затем тыльной стороной ступни передней ноги, перемещая ее от центра к краю, постараться выровнять положение доски. Задняя нога поднимается на уровне с передней или немного выше.
На заключительном этапе остается только правильно приземлиться. В этот момент очень важно следить за положением собственного тела. Ноги должны быть максимально сцеплены с доской, поэтому на нее нужно встать стопами, а не носками.
Заканчивая трюк, ноги должны быть согнуты в коленях. Так будет наиболее комфортно и менее травмоопасно.
Полезные рекомендации
Чтобы быстро освоить технику выполнения трюков, стоит воспользоваться некоторыми советами. Успех наполовину зависит от правильной расстановки ног. В то время как задняя находится на хвосте, передняя должна быть чуть смещена от центра. Если ее поставить на передний край, то не удастся выполнить щелчок. Если она будет стоять по центру доски, то вся сила тяжести придется на тейл, а нос будет подниматься без особых усилий.
Задняя нога не должна выходить за край доски.
В момент щелчка совершается прыжок, при этом весь центр тяжести смещается на заднюю ногу. Можно сказать, что скейтбордист подпрыгивает на одной ноге. При этом приседать нужно очень низко, а подпрыгивать очень высоко. Движения должны быть сильными и резкими. Приземляясь, ноги должны быть расположены так, чтобы сила тяжести приходилась на центральную часть доски. Тогда ее не будет перевешивать ни в одну сторону.
Важно правильно подобрать доску для катания. Они различаются по размерам, и предназначены для разных стилей езды. Для выполнения олли точно не подойдет лонгборд – длинная доска. В этом случае отличным вариантом станет серфскейт – маневренная доска с отличным скольжением. Рекомендуется использовать также специальную обувь.
Неопытным скейтбордистам стоит приобрести защитные аксессуары. К ним относят наколенники, налокотники, перчатки и шлем. Существуют даже специальные шорты для скейтбординга. Благодаря им копчик и тазобедренная часть защищены при падениях от получения травм.
Олли является одновременно сложным и простым трюком. Чтобы его освоить, необходимо внимательно изучить каждый шаг выполнения. Главное, не останавливаться на достигнутом и много тренироваться.
Расстановка ног 
Сильные и резкие движения 
Правильно подобрать доску для катания 
Приобрести защитные аксессуары